Bác Hà giải đáp: Làm sao để ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả, an toàn ngay tại nhà?

Bạn Mỹ Duyên tại Quảng Bình có đặt câu hỏi: “Chào bác sĩ Hà, cháu năm nay 27 tuổi, chưa lập gia đình nhưng gần đây hay bị ngứa và ra khí hư bất thường. Cháu muốn hỏi bác sĩ là làm sao để ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả ạ? Có cách nào chăm sóc vùng kín đúng cách để hạn chế tái phát không ạ? Cháu cảm ơn bác sĩ nhiều ạ.”

Chào cháu Mỹ Duyên,

Với tình trạng ngứa và khí hư bất thường, có thể cháu đang gặp phải vấn đề viêm nhiễm phụ khoa. Để ngăn ngừa và hạn chế viêm nhiễm, cháu cần lưu ý một số điều trong chăm sóc vùng kín:

Giữ vệ sinh vùng kín đúng cách: Rửa vùng kín hàng ngày bằng nước ấm, sử dụng các sản phẩm vệ sinh phù hợp, không chứa hóa chất mạnh. Tránh thụt rửa sâu, vì dễ làm mất cân bằng vi sinh tự nhiên.

Mặc đồ lót thoáng mát: Lựa chọn đồ lót bằng cotton, tránh mặc đồ lót quá chật hoặc không thoáng khí, vì sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

Duy trì chế độ ăn uống hợp lý: Ăn uống đủ chất, nhiều rau củ quả, uống nhiều nước để duy trì sức khỏe toàn diện. Hạn chế thức ăn cay, nóng và đồ ăn nhiều đường, vì chúng có thể làm gia tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.

Khám phụ khoa định kỳ: Dù chưa lập gia đình, cháu cũng nên thăm khám phụ khoa định kỳ để phát hiện sớm bất thường, giúp ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm.

Chăm sóc sức khỏe sinh lý: Nếu có triệu chứng bất thường như ngứa, khí hư nhiều, cháu nên đến bác sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

Nếu cần, cháu có thể đến Trung tâm Phụ khoa Đông y của bác sĩ Hà để được thăm khám và tư vấn cụ thể hơn.
Chúc cháu sức khỏe!

Tôi muốn gìn giữ một nền YHCT chính thống, bài bản, để người bệnh hôm nay và thế hệ mai sau – đặc biệt là phụ nữ – có cơ hội được chữa lành từ gốc, nuôi dưỡng thân – tâm – khí một cách toàn diện.