avatar-bsha s
Bác sĩ Đỗ Thanh Hà
Quản trị viên Bác Hà - Tinh hoa y học dân tộc 21/10/2025 - 04:39

Bác Hà ơi, người phụ nữ thường hy sinh thầm lặng – tuổi xuân, sức lực, đôi khi cả ước mơ riêng – để lo cho chồng con. Nhưng nếu sự hy sinh ấy không được nhìn nhận, thì trong trường hợp này, người vợ nên làm thế nào để vừa giữ gìn hạnh phúc gia đình, vừa không đánh mất chính mình?

user

Khi Sự Hy Sinh Của Người Phụ Nữ Không Được Nhìn Nhận

Chị em thân mến, bác Hà hiểu rõ rằng, trong hôn nhân, phụ nữ thường chọn cách hy sinh thầm lặng. Tuổi xuân, sức lực, thậm chí cả ước mơ riêng của mình, nhiều người sẵn sàng gác lại để vun vén cho chồng con. Thế nhưng, nếu sự hy sinh ấy không được nhìn nhận, lâu dần trong lòng sẽ tích tụ nỗi tủi hờn, khiến trái tim ngày một nặng trĩu.

Hy sinh là điều đáng quý, nhưng không phải là bổn phận bắt buộc

Bác Hà muốn nhấn mạnh rằng, sự hy sinh của người phụ nữ xuất phát từ tình yêu thương, chứ không phải từ nghĩa vụ phải gánh vác hết thảy. Nếu người chồng xem đó là điều hiển nhiên, thì sự thiệt thòi lại càng lớn. Vì vậy, chị em cần hiểu rằng: yêu thương bản thân mình không phải là ích kỷ, mà là nền tảng để gia đình bền vững hơn.

Đừng im lặng với những nỗi niềm

Nhiều chị em cam chịu vì nghĩ “nói ra cũng chẳng thay đổi gì”. Nhưng chính sự im lặng ấy lại khiến khoảng cách giữa vợ và chồng ngày càng xa. Bác Hà khuyên rằng, hãy lựa chọn cách nói chuyện nhẹ nhàng, thẳng thắn với chồng. Hãy để anh ấy hiểu rằng, sự sẻ chia, thấu hiểu và đồng hành là điều mà chị em cần, chứ không chỉ là vật chất hay danh nghĩa.

Tìm lại chính mình trong hôn nhân

Đôi khi, để giữ gìn hạnh phúc gia đình, phụ nữ quên mất rằng mình cũng có quyền được mơ ước, được nghỉ ngơi và được yêu thương. Bác Hà mong chị em hãy dành một phần thời gian cho bản thân – theo đuổi sở thích, chăm sóc sức khỏe, hoặc chỉ đơn giản là tìm lại những niềm vui nhỏ bé. Khi chị em biết cân bằng, hôn nhân cũng sẽ bớt nặng nề hơn.

Khi nào cần nhìn lại cuộc sống hôn nhân

Nếu sau nhiều nỗ lực chia sẻ, người đàn ông vẫn không trân trọng, không thay đổi và tiếp tục coi sự hy sinh là mặc định, thì chị em cần dừng lại để suy nghĩ. Một gia đình thật sự hạnh phúc không thể xây dựng trên sự bất công và đơn phương gánh vác. Bác Hà hiểu rằng quyết định này khó khăn, nhưng hạnh phúc chỉ đến khi người phụ nữ biết đặt mình ở vị trí xứng đáng.

Lời nhắn gửi từ bác Hà

Chị em à, sự hy sinh của phụ nữ luôn đáng trân trọng, nhưng đừng để nó trở thành vết thương trong lòng. Hãy yêu thương bản thân nhiều hơn, bởi khi chị em hạnh phúc, gia đình mới thật sự bình yên. Và bác Hà tin rằng, một người đàn ông đủ trưởng thành sẽ luôn nhận ra, biết ơn và trân quý những điều lặng lẽ mà người phụ nữ đã dành cho họ.

— Thạc sĩ, Bác sĩ Đỗ Thanh Hà —

← Danh sách câu hỏi

Chị em có điều gì cần nhắn nhủ Bác sĩ Hà hãy để lại thông tin dưới đây

quote

avatar-bsha s

Tôi muốn gìn giữ một nền YHCT chính thống, bài bản, để người bệnh hôm nay và thế hệ mai sau – đặc biệt là phụ nữ – có cơ hội được chữa lành từ gốc, nuôi dưỡng thân – tâm – khí một cách toàn diện.


Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Câu hỏi liên quan
Bác Hà giải đáp: Hiếm muộn nên ăn gì để dễ thụ thai, cải thiện sức khỏe sinh sản?
Chào bác sĩ Hà, cháu năm nay 32 tuổi, cháu và chồng lấy nhau đã hơn 2 năm nhưng vẫn chưa có con, đi khám thì bác sĩ nói vợ chồng cháu thuộc diện hiếm muộn chưa rõ nguyên nhân. Cháu đang tìm hiểu về chế độ ăn uống hỗ trợ sinh sản. Cháu muốn hỏi bác sĩ là người...
user
Bạn Phương Anh (Bắc Giang)
109 lượt xem Xem câu trả lời
Bác Hà giải đáp: Buồng trứng đa nang có hết không và cách cải thiện tự nhiên bằng Đông y
Chào bác sĩ Hà, cháu bị buồng trứng đa nang đã gần 1 năm nay và rất lo lắng không biết bệnh này có thể khỏi hẳn được không ạ? Bác sĩ cho cháu hỏi buồng trứng đa nang có hết hoàn toàn được không hay chỉ kiểm soát triệu chứng thôi ạ?
user
Bạn Minh Châu (Quảng Nam)
101 lượt xem Xem câu trả lời
Bác Hà chia sẻ cách Bấm huyệt giảm đau bụng kinh
Cháu nghe nói rằng có một vài huyệt vị bấm giúp giảm đau bụng kinh rất hiệu quả, đặc biệt là trong những ngày đầu hành kinh. Những huyệt nào nên nhớ và cách bấm như thế nào để an toàn, hiệu quả nhất ạ!
user
Bạn Minh Châu
2028 lượt xem Xem câu trả lời
Bác Hà giải đáp: Công thức Táo tươi với táo đỏ có dùng được cho người huyết áp thấp, chóng mặt và tay chân lạnh không?
Bác sĩ Hà ơi, em đọc thấy công thức “Bổ khí dưỡng huyết, kiện tỳ sinh khí” gồm táo tươi và táo đỏ nghe rất đơn giản mà lại có nhiều công dụng tốt. Nhưng em băn khoăn không biết nếu em đang bị huyết áp thấp, hay chóng mặt và tay chân lạnh thì có nên uống hàng ngày...
user
Minh Khuê
2009 lượt xem Xem câu trả lời
Bác Hà giải đáp: Bị viêm nhiễm phụ khoa nên kiêng ăn gì để mau khỏi bệnh?
Chào bác sĩ Hà, cháu năm nay 28 tuổi, thời gian gần đây cháu thường xuyên bị viêm nhiễm phụ khoa tái phát. Cháu muốn hỏi bác sĩ là khi bị viêm nhiễm phụ khoa thì nên kiêng ăn gì để bệnh không nặng thêm và hỗ trợ điều trị tốt hơn ạ?
user
Bạn Bảo Trân (Quảng Nam)
98 lượt xem Xem câu trả lời
Bác Hà giải đáp: Bị lạc nội mạc tử cung uống thuốc gì để giảm đau, tránh tái phát?
Chào bác sĩ Hà, cháu bị lạc nội mạc tử cung và thường xuyên đau bụng dữ dội trong kỳ kinh. Cháu muốn hỏi bác sĩ là với tình trạng này thì nên uống thuốc gì để giảm đau và cải thiện bệnh hiệu quả ạ?
user
Bạn Phương Mai (Bình Dương)
93 lượt xem Xem câu trả lời
Messenger zalo