Bác Hà giải đáp khí hư ra nhiều loãng như nước kéo dài không ngứa không mùi có phải dấu hiệu rối loạn nội tiết hay bệnh phụ khoa tiềm ẩn

Bác Hà gặp rất nhiều trường hợp chị em tìm đến với cùng một nỗi băn khoăn: khí hư ra nhiều, loãng như nước, kéo dài hàng tuần thậm chí hàng tháng nhưng lại không ngứa, không mùi, không đau rát. Chính sự “không rõ ràng” này khiến nhiều cháu lo lắng, không biết đây chỉ là rối loạn sinh lý thông thường hay là dấu hiệu của rối loạn nội tiết hoặc bệnh phụ khoa tiềm ẩn. Bác Hà rất thấu hiểu cảm giác hoang mang ấy, bởi khí hư là vấn đề thầm kín, ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, tâm lý và cả hạnh phúc gia đình của chị em.

Theo góc nhìn Đông y, khí hư không đơn thuần là một hiện tượng sinh lý, mà là “tấm gương” phản chiếu rõ ràng tình trạng khí huyết, tạng phủ và sự cân bằng âm dương trong cơ thể người phụ nữ. Vì vậy, khi khí hư thay đổi kéo dài, dù không kèm ngứa hay mùi hôi, Bác Hà cho rằng chị em tuyệt đối không nên chủ quan.

Khí hư loãng như nước kéo dài dưới góc nhìn Đông y

Bác Hà nhận định rằng trong Đông y, khí hư thuộc phạm trù “đới hạ”, chủ yếu liên quan đến hai tạng là Tỳ và Thận, đồng thời chịu ảnh hưởng lớn của Can. Khi Tỳ hư, chức năng vận hóa thủy thấp kém, thấp trọc sinh ra và chảy xuống hạ tiêu, biểu hiện ra ngoài là khí hư loãng, trong, ra nhiều. Khi Thận hư, nhất là Thận dương hư, khả năng cố nhiếp suy giảm, khiến dịch âm thoát ra ngoài liên tục.

Chính vì vậy, khí hư loãng như nước, không mùi, không ngứa nhưng kéo dài thường không phải là viêm nhiễm cấp tính, mà Bác Hà thường gặp nhiều ở những cháu có cơ địa hư nhược, sau sinh, sau sảy thai, làm việc quá sức, stress kéo dài hoặc ăn uống thất thường.

Nguyên nhân thường gặp khiến khí hư ra nhiều loãng như nước

Dựa trên kinh nghiệm điều trị, Bác Hà cho rằng có một số nguyên nhân chính mà chị em cần lưu ý.

Thứ nhất là rối loạn nội tiết. Khi âm dương mất cân bằng, đặc biệt là suy giảm hormone nữ, cơ thể sẽ phản ứng bằng việc tăng tiết dịch âm đạo. Đông y gọi đây là biểu hiện của Thận âm hoặc Thận dương suy, tùy cơ địa từng người.

Thứ hai là Tỳ hư sinh thấp. Bác Hà gặp rất nhiều chị em ăn uống lạnh, đồ sống, đồ ngọt nhiều, hoặc hay bỏ bữa, khiến Tỳ khí suy yếu. Thấp tà tích tụ lâu ngày sẽ theo kinh mạch đi xuống, gây khí hư loãng, dai dẳng.

Thứ ba là Can khí uất. Những chị em hay lo nghĩ, căng thẳng, áp lực tinh thần kéo dài thường có Can khí không thông. Can uất ảnh hưởng đến Tỳ, khiến Tỳ vận hóa kém, từ đó sinh thấp và biểu hiện qua khí hư.

Ngoài ra, Bác Hà cũng lưu ý rằng một số bệnh phụ khoa tiềm ẩn như viêm cổ tử cung mạn tính, lộ tuyến nhẹ hoặc rối loạn chức năng buồng trứng giai đoạn sớm cũng có thể gây ra tình trạng này, dù chưa xuất hiện mùi hôi hay ngứa rát rõ ràng.

Những biểu hiện thường đi kèm chị em hay bỏ qua

Bác Hà thường hỏi rất kỹ chị em khi thăm khám, bởi khí hư loãng kéo dài hiếm khi xuất hiện đơn độc. Nhiều cháu còn kèm theo cảm giác mệt mỏi, uể oải, tay chân lạnh, đau lưng, đau mỏi gối, hoặc dễ đầy bụng, chán ăn. Có chị em lại hay mất ngủ, cáu gắt, kinh nguyệt thất thường, lúc sớm lúc muộn.

Những dấu hiệu này, theo Bác Hà, chính là manh mối quan trọng để phân biệt nguyên nhân do nội tiết, do tạng phủ hư yếu hay do bệnh lý phụ khoa tiềm ẩn. Nếu chỉ nhìn vào khí hư mà bỏ qua toàn thân, việc điều trị rất dễ đi sai hướng.

Cách cải thiện khí hư loãng kéo dài theo Đông y

Bác Hà luôn nhấn mạnh rằng điều trị khí hư không thể chỉ tập trung “cầm” dịch tiết, mà phải điều hòa lại toàn bộ cơ thể. Với Đông y, nguyên tắc là kiện Tỳ, bổ Thận, sơ Can và hóa thấp.

Trước hết, chị em cần điều chỉnh lối sống. Bác Hà khuyên các cháu nên ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya, giảm căng thẳng tinh thần. Việc giữ tâm lý ổn định giúp Can khí được thư giãn, từ đó hỗ trợ rất nhiều cho quá trình điều hòa nội tiết.

Về ăn uống, Bác Hà thường dặn tránh đồ lạnh, nước đá, rau sống, thực phẩm nhiều dầu mỡ và đồ ngọt. Thay vào đó là các món ấm, dễ tiêu, giúp kiện Tỳ như cháo, canh hầm, gừng, ý dĩ, đậu đỏ. Đây là cách nuôi dưỡng cơ thể từ gốc mà Đông y luôn coi trọng.

Trong điều trị chuyên sâu, các bài thuốc Đông y sẽ được gia giảm tùy theo thể bệnh cụ thể. Có cháu cần bổ Thận dương để cố nhiếp, có cháu lại cần dưỡng âm, thanh thấp nhiệt nhẹ. Bác Hà nhấn mạnh rằng không nên tự ý dùng thuốc theo kinh nghiệm truyền miệng, vì dùng sai thể bệnh có thể khiến khí hư nặng hơn.

Nhận định của Bác Hà

Bác Hà cho rằng khí hư loãng như nước kéo dài, dù không ngứa không mùi, vẫn là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang mất cân bằng từ bên trong. Đây là lời “nhắc khẽ” của cơ thể, nếu được lắng nghe và điều chỉnh sớm thì việc cải thiện sẽ nhẹ nhàng và bền vững hơn rất nhiều.

Lưu ý dành cho chị em

Bác Hà mong chị em đừng vì ngại ngùng mà âm thầm chịu đựng. Nếu tình trạng khí hư kéo dài trên hai tuần, ảnh hưởng sinh hoạt hoặc kèm theo mệt mỏi, rối loạn kinh nguyệt, chị em nên đi thăm khám để được chẩn đoán rõ ràng.

Chị em cũng không nên lạm dụng dung dịch vệ sinh hay thụt rửa sâu, vì theo Bác Hà, điều này dễ làm mất cân bằng môi trường âm đạo, khiến khí hư càng rối loạn hơn.

Quan trọng nhất, Bác Hà luôn nhấn mạnh việc điều trị cần kiên trì và đúng hướng. Đông y không đi theo con đường “nhanh – mạnh”, mà là điều chỉnh từ gốc, giúp cơ thể tự phục hồi. Khi khí huyết điều hòa, tạng phủ vững vàng, khí hư sẽ dần ổn định một cách tự nhiên.

— Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Thanh Hà —