Bác Hà giải đáp: Niêm mạc tử cung 6mm có thụ thai được và cải thiện ra sao

Bác Hà gặp rất nhiều chị em tìm đến với cùng một nỗi băn khoăn: “Niêm mạc tử cung chỉ 6mm thì có thụ thai được không, có phải là quá mỏng không?”. Bác Hà rất thấu hiểu cảm giác lo lắng, hụt hẫng của cháu hay của chị em khi mong con mãi mà kết quả siêu âm lại chưa được như kỳ vọng. Dưới góc nhìn Đông y, Bác Hà cho rằng niêm mạc tử cung mỏng không chỉ là một con số trên phim siêu âm, mà còn phản ánh sâu sắc tình trạng khí huyết, tạng phủ và nội tiết bên trong cơ thể người phụ nữ.

Thực tế, niêm mạc tử cung dày hay mỏng là kết quả của cả một quá trình nuôi dưỡng từ huyết, từ thận khí và từ sự điều hòa của can – tỳ. Vì vậy, khi cháu hay chị em hỏi “6mm có thụ thai được không?”, Bác Hà thường không trả lời vội, mà cần phân tích cặn kẽ để chị em hiểu rõ căn nguyên và hướng cải thiện lâu dài.

Niêm mạc tử cung 6mm có thụ thai được không dưới góc nhìn Đông y?

Theo kinh nghiệm lâm sàng của Bác Hà, niêm mạc tử cung dày khoảng 8–12mm vào thời điểm rụng trứng sẽ thuận lợi hơn cho việc làm tổ của phôi thai. Với độ dày 6mm, khả năng thụ thai vẫn có thể xảy ra, nhưng thường khó khăn và tỷ lệ đậu thai không cao. Đông y không chỉ nhìn vào con số, mà nhìn vào “đất” – tức là tử cung có đủ ấm, đủ huyết và đủ sinh khí để đón nhận thai nhi hay không.

Bác Hà nhận thấy rằng, niêm mạc mỏng thường đi kèm với tình trạng huyết hư, thận hư hoặc can uất. Khi huyết không đủ thì tử cung không được nuôi dưỡng đầy đủ; khi thận khí suy yếu thì chức năng sinh sản giảm; còn khi can khí uất trệ thì khí huyết khó lưu thông xuống tử cung. Những yếu tố này đều khiến “đất” trở nên khô cằn, phôi thai khó bám rễ.

Nguyên nhân khiến niêm mạc tử cung chỉ dày 6mm

Bác Hà gặp nhiều trường hợp niêm mạc tử cung mỏng bắt nguồn từ những nguyên nhân rất đời thường. Phổ biến nhất là cơ thể suy nhược, khí huyết kém do ăn uống thất thường, lao lực, thức khuya kéo dài. Đông y cho rằng tỳ là gốc sinh huyết, khi tỳ yếu thì huyết sinh ra ít, tử cung không được nuôi dưỡng đầy đủ.

Một nguyên nhân khác mà Bác Hà thường gặp là thận hư, đặc biệt ở những chị em từng nạo phá thai, sảy thai nhiều lần hoặc dùng thuốc nội tiết kéo dài. Thận tàng tinh, chủ sinh sản, khi tinh huyết hao tổn thì niêm mạc tử cung khó dày lên như mong muốn.

Ngoài ra, can khí uất do căng thẳng, lo âu, áp lực chuyện con cái cũng là yếu tố âm thầm làm rối loạn kinh nguyệt và ảnh hưởng đến độ dày niêm mạc. Bác Hà luôn nhấn mạnh rằng, càng lo lắng, khí càng uất, mà khí uất thì huyết không thông.

Biểu hiện thường gặp ở chị em có niêm mạc tử cung mỏng

Theo quan sát của Bác Hà, chị em có niêm mạc tử cung mỏng thường có kinh nguyệt ít, màu nhạt, đôi khi chỉ lấm tấm vài ngày là hết. Nhiều cháu còn kèm theo cảm giác mệt mỏi, da xanh xao, tay chân lạnh, đặc biệt là lạnh bụng dưới.

Một số chị em còn hay đau lưng, đau mỏi gối, giảm ham muốn, khó ngủ hoặc hay hồi hộp, lo âu. Những biểu hiện này, dưới góc nhìn Đông y của Bác Hà, đều liên quan đến huyết hư và thận hư – hai yếu tố then chốt quyết định chất lượng niêm mạc tử cung.

Cách cải thiện niêm mạc tử cung 6mm theo Đông y

Bác Hà luôn khuyên chị em rằng, muốn cải thiện niêm mạc tử cung thì không thể nóng vội. Đông y chú trọng điều hòa từ gốc, bồi bổ khí huyết, làm ấm tử cung và phục hồi thận khí. Trong điều trị, Bác Hà thường kết hợp nhiều hướng song song.

Trước hết là điều chỉnh ăn uống. Chị em nên ưu tiên những thực phẩm bổ huyết, ấm tỳ vị như thịt bò, gan động vật, trứng gà, đậu đen, vừng đen, long nhãn. Bác Hà nhận thấy rằng, khi ăn uống đúng cách, khí huyết cải thiện rõ rệt, kinh nguyệt cũng đều và “đẹp” hơn.

Thứ hai là sử dụng các bài thuốc Đông y phù hợp thể trạng. Bác Hà nhấn mạnh, mỗi người một thể, không thể dùng chung một bài thuốc. Có người cần bổ huyết, có người cần bổ thận, có người lại phải sơ can giải uất. Khi dùng đúng thuốc, niêm mạc tử cung sẽ dày lên một cách tự nhiên và bền vững.

Bên cạnh đó, việc giữ ấm bụng dưới, xoa bóp huyệt đạo, ngâm chân nước ấm buổi tối cũng là những biện pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả. Bác Hà thường hướng dẫn chị em kiên trì thực hiện để tăng lưu thông khí huyết đến tử cung.

Nhận định của Bác Hà

Lưu ý dành cho chị em đang mong con

Bác Hà mong chị em hiểu rằng, trong hành trình tìm con, tâm lý đóng vai trò vô cùng quan trọng. Đừng quá ám ảnh vào con số 6mm mà tự tạo áp lực cho mình. Càng căng thẳng, khí huyết càng rối loạn, việc cải thiện niêm mạc lại càng khó.

Chị em nên thăm khám và theo dõi đều đặn, nhưng đồng thời cần tin tưởng vào quá trình điều trị. Đông y không cho kết quả “ngày một ngày hai”, mà cần thời gian để cơ thể tự phục hồi. Bác Hà đã chứng kiến nhiều trường hợp ban đầu niêm mạc rất mỏng, nhưng sau vài tháng điều chỉnh đúng hướng, tử cung ấm lên, huyết đủ hơn và tin vui cũng đến một cách tự nhiên.

Quan trọng nhất, Bác Hà luôn nhắc chị em hãy chăm sóc bản thân mình trước, khi cơ thể khỏe mạnh, khí huyết sung mãn thì thiên chức làm mẹ sẽ đến vào thời điểm phù hợp nhất.

— Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Thanh Hà —