Cách sử dụng bài thuốc chữa đau bụng kinh hiệu quả và một số lời khuyên gửi đến chị em
Thời gian vừa qua, tôi – bác sĩ Đỗ Thanh Hà cùng bài thuốc YHCT điều trị đau bụng kinh đã nhận được rất nhiều sự quan tâm cũng như tin tưởng từ phía chị em. Trong đó, có rất nhiều bạn gửi đến tôi thắc mắc về cách sử dụng bài thuốc thống kinh cũng như cần làm gì khi bị đau bụng kinh. Hôm nay, tôi rất vui khi được chia sẻ, giải đáp cho các bạn tất cả những thắc mắc đó.
Hãy cùng tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!
Bài thuốc YHCT điều trị đau bụng kinh và cách sử dụng
Rất nhiều chị em bày tỏ sự quan tâm đến bài thuốc chữa đau bụng kinh của tôi, muốn được hiểu thêm về bài thuốc. Trong dịp đồng hành cùng VTV2 trên chương trình Sống khỏe mỗi ngày, tôi cũng đã nêu ra những điểm chính trong điều trị bệnh Phụ khoa bằng Đông y. Với đau bụng kinh cũng vậy.
Trên thực tế, YHCT là phương pháp an toàn và đặc biệt phù hợp để điều trị các bệnh lý về kinh nguyệt bởi nó tác động sâu vào khí huyết, có tác dụng cân bằng âm dương, điều hòa khí huyết, điều hòa Tỳ vị, sơ can Khí, dưỡng can Thận. Vậy, tôi sẽ giới thiệu đôi chút về bài thuốc cũng như phương pháp điều trị cho chị em hiểu rõ.
Bài thuốc Đông y điều trị đau bụng kinh lành tính, hiệu quả lâu dài với nhiều thảo dược quý
Như nhiều chị em đã biết, bài thuốc điều trị đau bụng kinh của tôi được kết hợp từ nhiều vị thuốc thảo dược thiên nhiên lành tính, có tác động tốt cho tử cung, cân bằng nội tiết tố. Ngoài ra, thuốc còn tác động vào khí huyết, giúp điều trị các vấn đề thường thấy ở người bệnh như khí huyết hư nhược, hàn thấp, khí trệ, huyết ứ, hư hàn, hư nhiệt, can thận. Với mỗi trường hợp, tôi đều có phác đồ điều trị riêng và chọn lọc những vị thuốc đặc hiệu để tập trung giải quyết căn nguyên.
Để làm được điều này, khi nghiên cứu bài thuốc, tôi đã phải xác định rõ với mỗi dạng bệnh cần dùng vị thuốc nào. Mỗi đối tượng bệnh cần liều lượng bao nhiêu cho đủ, quá trình dùng thuốc cần biến đổi, gia giảm ra sao. Ví dụ như:
- Trường hợp Hàn thấp nên dùng các vị: Phục linh, đan bì, cam thảo, hương truật,… giúp tán hàn, thông kinh.
- Trường hợp Khí trệ lại cần đến Đương quy, xuyên khung, bạch thược, sinh địa,… giúp hành khí.
- Trường hợp Huyết ứ cần hoạt huyết, hóa ứ bằng Xuyên khung, ngưu tất, hương phụ, thanh bì,…
- Trường hợp khí huyết hư nhược lại cần Thục địa, bạch thược, kỷ tử,… để điều khí dưỡng huyết.
- Trường hợp can Thận suy tổn thì cần dưỡng can Thận nhờ thục địa, sơn thù, thỏ ty tử, đỗ trọng,…
Bởi vậy, bài thuốc luôn được tôi đặt tính cá nhân hóa lên hàng đầu. Mỗi bệnh nhân đến đây đều được thăm khám cẩn thận, nắm được chính xác nguyên nhân bệnh. Thuốc Đông y luôn điều trị bệnh theo nguyên tắc đúng người, đúng bệnh mới có hiệu quả. Ngoài ra, trong quá trình điều trị, phác đồ cũng có thể thay đổi theo diễn biến của người bệnh và tình trạng sức khỏe tại thời điểm đó.
Điều cần thiết nhất là điều trị và bồi dưỡng sức khỏe cho bệnh nhân. Như tôi thường nói với bệnh nhân của mình, nếu đau bụng kinh xuất phát từ các bệnh lý Phụ khoa như lạc nội mạc, viêm tắc vòi trứng, đa nang buồng trứng, chít hẹp cổ tử cung,…thì cần điều trị từ bệnh để cải thiện. Việc này có thể sử dụng Đông y, nhưng những trường hợp nghiêm trọng thì cần đến điều trị Tây y, thủ thuật ngoại khoa. Bên cạnh đó, việc bổ sung những vị thuốc Đông y cần thiết cũng sẽ giúp tối ưu thời gian hồi phục, ngăn chặn bệnh tái phát và tránh những biến chứng nguy hiểm.
Những dược liệu tôi sử dụng trong bài thuốc đều là thảo dược thiên nhiên, được bảo quản nghiêm ngặt và giữ nguyên chất lượng tốt nhất khi đến tay bệnh nhân. Vì vậy, người bệnh đã từng điều trị cùng tôi luôn cho biết họ sử dụng thuốc trong thời gian dài nhưng không hề gặp phải ảnh hưởng gì đến sức khỏe.
Trong quá trình cân chỉnh, gia giảm các vị thuốc, tôi cũng dựa vào thể trạng của người bệnh để định lượng. Thuốc cần phải đáp ứng được hai yếu tố: Điều trị bệnh và cải thiện sức khỏe. Điều đó sẽ giúp cho người bệnh hạn chế được khả năng tái phát, sức khỏe tốt hơn, phục vụ cho những dự định sau này như mang thai, sinh con.
Cũng bởi bài thuốc được kết hợp từ nhiều thảo dược nên các chị em rất muốn biết cách sử dụng ra sao để giữ nguyên được chất lượng thuốc, đảm bảo những ưu điểm mà thuốc mang lại cho sức khỏe.
Cách sử dụng bài thuốc điều trị đau bụng kinh mang hiệu quả cao
Với mỗi bệnh nhân của mình, tôi vẫn thường xuyên gọi điện theo sát tình hình sử dụng thuốc của họ, nhắc nhở họ những lưu ý trong quá trình điều trị. Vì nhận thấy có nhiều người vẫn thường xuyên quên, cũng có nhiều chị em muốn tìm hiểu nên hôm nay tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách sử dụng bài thuốc.
Bài thuốc điều trị đau bụng kinh của tôi là dạng thuốc sắc theo thang. Bệnh nhân sẽ được chia ra thành nhiều đợt uống, thường mỗi đợt 10 thang. Đối với những bệnh nhân tự sắc tại nhà, để thuốc có hiệu quả thì một trong những yếu tố quan trọng hàng đầu ảnh hưởng trực tiếp tới chất thuốc là cách sắc thuốc.
Trước khi đem đi sắc, bạn có thể mang thang thuốc đi rửa khoảng 3 lần nước. Bạn chỉ cần rửa qua 2 lần đầu. Với lần thứ 3, bạn hãy ngâm thuốc trong nước ấm khoảng 15 phút rồi vớt ra, để ráo. Điều này giúp cho các hoạt chất được tách ra dễ dàng và rút ngắn được thời gian sắc thuốc.
Để sắc thuốc, bạn không nên sử dụng những loại ấm được làm bằng kim loại như nhôm, sắt, … Bởi khi đun sắc dược liệu với kim loại, rất dễ gây ra những phản ứng hóa học làm ảnh hưởng đến chất lượng, dược tính của thuốc, ảnh hưởng đến sức khỏe. Tốt nhất, bạn nên sử dụng ấm làm bằng đất hoặc gốm, sứ.
Nước dùng để sắc thuốc phải là nước đun sôi để nguội hoặc nước lọc, không nên sử dụng trực tiếp từ nước máy. Vì trong nước máy có chứa thuốc sát trùng, clo và lẫn kim loại nặng, tạp chất, không tốt cho sức khỏe. Bạn chỉ nên đổ nước ngập mặt thuốc khoảng 2 đốt ngón tay với lần đầu. Các lần tiếp theo thì rút ít nước đi một chút.
Mỗi thang bạn nên sắc khoảng 2 lần nước, để lửa lớn, sắc khoảng 10-20 phút là được.
Tiếp đến là vấn đề uống thuốc ra sao cho đúng. Bạn nên uống thuốc trước khi ăn. Với những bạn mới lần đầu uống thuốc sắc, chưa quen, có thể chia làm 3-4 lần uống trong ngày. Với những bạn đã quen rồi, họ chia sẻ đều uống luôn 1 lần mỗi ngày. Nhưng tôi nhận thấy, hầu hết các bệnh nhân của tôi đều uống hết thuốc 1 lần trong ngày để tiết kiệm thời gian và không phải làm nóng thuốc nhiều lần, ảnh hưởng đến chất lượng thuốc.
Bạn nên uống thuốc khi còn ấm, nóng để cơ thể dễ hấp thu hơn và tránh kích thích dạ dày. Sử dụng thuốc đều đặn là việc tôi thường xuyên phải nhắc nhở bệnh nhân bởi nó sẽ ảnh hưởng đến thời gian cũng như hiệu quả điều trị bệnh. Ngoài ra, tôi không yêu cầu bệnh nhân phải kiêng khem quá nhiều. Tôi sẽ có những lưu ý trong vấn đề ăn uống, sinh hoạt để các bạn có thể thực hiện trong thời gian điều trị. Với những bạn đã có gia đình, khi sử dụng thuốc của tôi không cần thiết phải kiêng cữ quan hệ tình dục.
Những lưu ý khi sử dụng bài thuốc điều trị đau bụng kinh của tôi
Tôi luôn khuyên các bệnh nhân bị trĩ trong thời gian sử dụng thuốc nên tuân thủ những lưu ý sau đây để hiệu quả điều trị được tốt nhất:
- Nên uống thật nhiều nước (khoảng 2l mỗi ngày). Chia làm nhiều lần uống để cơ thể hấp thụ được tốt nhất, thanh lọc cơ thể, giúp kinh nguyệt lưu thông, không bị ứ đọng và giúp dẫn xuất thuốc tốt hơn.
- Ăn nhiều chất xơ, rau xanh, hoa quả để giúp dạ dày tiêu hóa tốt. Đặc biệt, các loại trái cây có chứa vitamin C giúp thanh nhiệt, tăng cường sức đề kháng, vô cùng cần thiết nếu người bệnh gặp phải vấn đề do một số bệnh như lạc nội mạc tử cung, rong kinh. Ngoài ra, các vitamin nhóm B, A cũng rất cần trong việc phục hồi tổn thương, cải thiện cơn đau hiệu quả.
- Hạn chế ăn muối, kiêng thịt chó, các chất kích thích và gia vị cay nóng như cà phê, rượu, bia, ớt , tiêu và nước chè mạn. Những người bị đau bụng kinh do huyết hàn, hư hàn không nên ăn các thực phẩm sống, đồ ăn lạnh.
- Vệ sinh vùng kín cẩn thận, nhất là trong thời kỳ “đèn đỏ” để tránh viêm nhiễm Phụ khoa.
- Cần có chế độ nghỉ ngơi, tập luyện, sinh hoạt theo giờ giấc một cách khoa học và cố gắng thực hiện điều độ.
- Không làm các công việc nặng nhọc, quá sức trong khi bị đau bụng kinh.
- Nên đi bộ nhẹ nhàng để tử cung co bóp tốt hơn, làm ấm cơ thể và giúp khí huyết lưu thông ổn định hơn.
- Không sử dụng thuốc quá liều lượng mà tôi đã chỉ định.
- Không tự ý kết hợp dùng thêm thuốc Tây hay loại thuốc nào trong quá trình điều trị bởi có thể dẫn đến tương tác thuốc không có lợi, công thuốc, ảnh hưởng đến hiệu quả cũng như sức khỏe của bạn.
Nếu thực hiện đúng chỉ định sử dụng thuốc của tôi, hiệu quả điều trị có thể đến sau 2-3 tháng. Bạn cũng nên chú ý những vấn đề mà tôi đã đề cập ở trên để tránh ảnh hưởng đến quá trình dùng thuốc. Có rất nhiều bệnh nhân đã điều trị thành công do sử dụng thuốc đều đặn, kiêng cữ cẩn thận, sống khoa học. Sau đây, tôi xin trích dẫn một số ý kiến từ bệnh nhân cho phản hồi về hiệu quả và cách mà họ đã áp dụng để điều trị thành công.
Bạn Trần Thu Phương (25 tuổi): “Sau khi hết 3 tháng dùng thuốc, giờ kinh nguyệt của cháu rất đều và không còn đau bụng kinh như trước. Cháu vẫn sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ hàng ngày. Vì thuốc được Trung tâm sắc và đóng túi sẵn nên cháu chỉ việc hâm nóng lại mỗi lần uống, rất tiện ạ. Hơn nữa, cháu cũng đã quen dần với chế độ ăn 2 rau, 1 mặn mà bác sĩ dặn, cố gắng không thức khuya nên mới sớm có kết quả như vậy. Sức khỏe của cháu rất tốt, giấc ngủ sâu và không mệt mỏi, sắc mặt cũng khá hơn ạ. Cháu cảm ơn bác sĩ.”
Bạn Hoàng Nhật Anh (35 tuổi): “Dạ chào bác sĩ, cháu muốn cảm ơn bác sĩ trong hai tháng vừa qua đã đồng hành cùng cháu điều trị dứt điểm đau bụng kinh. Không còn tình trạng đau dữ dội, nằm bẹp một chỗ mỗi khi đến kỳ như trước, cháu rất vui ạ. Cháu cũng đã học được cách đun sắc thuốc sao cho đúng trong thời gian qua. Cũng nhờ việc đi bộ thường xuyên theo lời khuyên của bác sĩ nên giờ cháu thấy người khỏe hơn so với lúc sau khi sinh con. Tác dụng của thuốc tốt, lại giúp ổn định kỳ kinh nguyệt cho cháu nên sức khỏe cũng được cải thiện rất nhiều ạ.”
Bạn Chu Diệp Chi (20 tuổi): “Cháu chào bác sĩ Hà. Thời gian điều trị 2 tháng uống thuốc sắc khiến cháu nhớ mãi. Nhưng cũng nhờ vậy, sức khỏe của cháu đã tốt hơn và đặc biệt thoát khỏi đau bụng kinh mỗi khi dính “đèn đỏ” ạ. Mẹ con cháu cũng muốn cảm ơn bác sĩ vì đã rèn được cho cháu ăn uống, ngủ nghỉ điều độ, chăm tập thể dục thể thao hơn. Nhờ vậy mà giờ cháu cũng không bị ốm vặt nhiều như trước, kinh đều nên nhìn cũng đẹp gái ra vài phần ạ. Cháu chúc bác sĩ luôn khỏe mạnh.”
Bạn Lý Thị Thu (30 tuổi): “Cháu rất cảm ơn bác sĩ Hà thời gian vừa qua đã luôn hỗ trợ cháu trong việc điều trị đau bụng kinh với thuốc Đông y ạ. Thực sự cháu cũng không ngờ sau 3 tháng dùng thuốc, ăn uống, nghỉ ngơi khoa học mà cháu đã không còn đau bụng kinh khi đến tháng. Trước đó, cháu còn lo ngay ngáy vì sợ ảnh hưởng gì đến sinh nở. Nhưng giờ sức khỏe cháu đã tốt hơn nhiều và cảm thấy yên tâm hơn. Cháu cảm ơn bác sĩ một lần nữa vì đã cho cháu những lời khuyên hữu ích.”
Xem thêm: Video hướng dẫn phòng và điều trị đau bụng kinh (thống kinh) chị em cần lưu ý
Họ đã làm được, những bạn nữ đó đã thành công điều trị đau bụng kinh hiệu quả, cải thiện được sức khỏe nhờ áp dụng bài thuốc của tôi theo đúng chỉ định, kết hợp chế độ sống lành mạnh. Vậy còn bạn, nếu bạn đang phải vật vã với những cơn đau mỗi kỳ kinh nguyệt, phải ôm ghì chiếc túi chườm nóng ở bụng cả ngày vì đau thì hãy liên hệ với tôi để nhận được sự hỗ trợ kịp thời như rất nhiều chị em khác đã thoát khỏi đau bụng kinh nhé.
Bạn có thể gặp tôi tại đây:
Trung tâm Sản Phụ khoa Đông y Việt Nam Cơ sở Hà Nội:
Cơ sở Hồ Chí Minh:
Lưu ý: Bác sĩ Thanh Hà hiện làm việc trực tiếp tại cơ sở Hà Nội |
THÔNG TIN THAM KHẢO:
Ngày đăng: 10/03/2021 - Cập nhật lúc: 4:24 PM , 10/09/2021
Liên hệ với tôi để được tư vấn 0983684155
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!