Bác Hà giải đáp: Sau sinh ăn thịt vịt có bị hậu sản không?

Bạn Thanh Mai tại Quảng Ninh có đặt câu hỏi: “Chào bác sĩ Hà, cháu có một thắc mắc mong bác sĩ giải đáp ạ: Sau sinh, ăn thịt vịt có ảnh hưởng đến hậu sản không ạ? Cháu cảm ơn bác sĩ nhiều ạ.”

Chào cháu Thanh Mai,

Theo Y học cổ truyền, thịt vịt có tính hàn, vị ngọt, tác dụng bổ âm, thanh nhiệt. Tuy nhiên, với phụ nữ sau sinh – cơ thể còn yếu, khí huyết chưa phục hồi hoàn toàn – ăn nhiều thực phẩm có tính hàn như thịt vịt có thể làm khí huyết ứ trệ, ảnh hưởng không tốt đến quá trình phục hồi hậu sản, dễ gây lạnh bụng, tiêu hóa kém, đau bụng hậu sản hoặc sản dịch ra lâu.

Vì vậy, Bác Hà khuyên cháu nên kiêng thịt vịt ít nhất 1 tháng đầu sau sinh. Khi cơ thể đã phục hồi tốt, có thể ăn lại nhưng nên chế biến chín kỹ, kết hợp với gừng hoặc gia vị ấm để giảm tính hàn.

Chúc cháu sức khỏe!

Tôi muốn gìn giữ một nền YHCT chính thống, bài bản, để người bệnh hôm nay và thế hệ mai sau – đặc biệt là phụ nữ – có cơ hội được chữa lành từ gốc, nuôi dưỡng thân – tâm – khí một cách toàn diện.