Bác Hà giải đáp suy buồng trứng sớm gây vô sinh theo Đông y: hướng phục hồi nội tiết, cải thiện chất lượng trứng và mở ra cơ hội thụ thai tự nhiên lâu dài

Bác Hà gặp rất nhiều chị em tìm đến trong tâm trạng lo lắng, thậm chí tuyệt vọng khi nhận được chẩn đoán suy buồng trứng sớm và nguy cơ vô sinh. Có người còn rất trẻ, chưa lập gia đình, có người đã mong con nhiều năm mà không thành. Theo góc nhìn của Đông y, Bác Hà luôn cho rằng suy buồng trứng sớm không chỉ là câu chuyện của riêng buồng trứng, mà là hệ quả của sự mất cân bằng toàn diện trong cơ thể. Khi hiểu đúng căn nguyên, việc phục hồi nội tiết, cải thiện chất lượng trứng và mở ra cơ hội thụ thai tự nhiên lâu dài là điều hoàn toàn có cơ sở.

Lý giải nguyên nhân suy buồng trứng sớm theo Đông y

Theo Đông y, buồng trứng không tồn tại độc lập mà chịu sự chi phối trực tiếp của tạng Thận, liên quan mật thiết đến Can và Tỳ. Bác Hà nhận thấy phần lớn chị em suy buồng trứng sớm đều có nền tảng Thận hư từ sớm nhưng không được phát hiện. Thận trong Đông y là gốc của tiên thiên, chủ về sinh trưởng, phát dục và sinh sản. Khi Thận tinh suy hao, buồng trứng không được nuôi dưỡng đầy đủ, dẫn đến nang noãn ít, trứng kém chất lượng.

Ngoài ra, Can khí uất kết do stress kéo dài, áp lực công việc, lo âu chuyện con cái cũng là nguyên nhân rất thường gặp. Bác Hà gặp nhiều chị em làm việc trí óc căng thẳng, thức khuya, ăn uống thất thường, khiến Can mất chức năng điều đạt, khí huyết không thông suốt tới tử cung và buồng trứng. Tỳ hư do ăn uống kém, tiêu hóa yếu làm khí huyết sinh hóa không đủ, lâu ngày cũng ảnh hưởng đến chức năng sinh sản.

Bác Hà luôn nhấn mạnh rằng suy buồng trứng sớm theo Đông y là quá trình tích lũy tổn thương, không phải tự nhiên mà xảy ra trong ngày một ngày hai. Vì vậy, muốn phục hồi phải đi từ gốc rễ.

Các biểu hiện thường gặp ở chị em suy buồng trứng sớm

Trên lâm sàng, Bác Hà thấy chị em suy buồng trứng sớm thường có biểu hiện rối loạn kinh nguyệt rõ rệt. Kinh thưa dần, lượng kinh ít, màu sẫm hoặc loãng, có khi vài tháng mới có một lần. Một số trường hợp còn vô kinh hoàn toàn trước tuổi 40.

Không chỉ dừng ở kinh nguyệt, cơ thể chị em còn xuất hiện nhiều dấu hiệu suy giảm nội tiết như nóng bừng, bốc hỏa, mất ngủ, hay hồi hộp, dễ cáu gắt. Bác Hà gặp không ít chị em chia sẻ rằng da sạm nhanh, tóc rụng nhiều, âm đạo khô rát, giảm ham muốn. Đây đều là dấu hiệu của Thận âm hư, tinh huyết suy giảm.

Điều khiến nhiều chị em đau lòng nhất là khó thụ thai hoặc sảy thai sớm. Theo quan điểm của Bác Hà, khi trứng yếu, môi trường tử cung không thuận lợi thì dù có thụ thai cũng khó giữ được thai lâu dài.

Hướng cải thiện và phục hồi theo Đông y

Bác Hà luôn khẳng định, Đông y không đi theo hướng “kích trứng” hay can thiệp tức thời, mà tập trung phục hồi nền tảng nội tiết tự nhiên của cơ thể. Nguyên tắc cốt lõi là bổ Thận – điều Can – kiện Tỳ – dưỡng huyết.

Với từng chị em, Bác Hà sẽ biện chứng cụ thể là Thận âm hư, Thận dương hư hay âm dương lưỡng hư để xây dựng hướng điều chỉnh phù hợp. Khi Thận tinh được bồi bổ, buồng trứng sẽ dần được nuôi dưỡng trở lại, từ đó cải thiện số lượng và chất lượng trứng.

Bên cạnh đó, việc điều hòa Can khí giúp giảm stress, ổn định tâm lý là yếu tố rất quan trọng. Bác Hà thường nhắc chị em rằng, tinh thần thư thái chính là “liều thuốc” tự nhiên giúp nội tiết cân bằng. Khi khí huyết lưu thông tốt, tử cung và buồng trứng mới có điều kiện phục hồi.

Chế độ sinh hoạt cũng đóng vai trò then chốt. Bác Hà luôn khuyên chị em ngủ sớm, hạn chế thức khuya vì ban đêm là thời gian Thận và Can được phục hồi mạnh nhất. Ăn uống nên ấm nóng, dễ tiêu, tránh lạnh sống để không làm tổn thương Tỳ vị và Thận dương.

Điều đáng mừng là Bác Hà đã gặp nhiều trường hợp suy buồng trứng sớm, sau một thời gian điều chỉnh theo Đông y, kinh nguyệt dần đều trở lại, chỉ số nội tiết cải thiện và có thai tự nhiên. Điều này cho thấy cơ thể phụ nữ có khả năng hồi phục rất lớn nếu được dẫn dắt đúng hướng.

Góc nhìn của Bác Hà về cơ hội thụ thai tự nhiên lâu dài

Bác Hà luôn chia sẻ thẳng thắn với chị em rằng, suy buồng trứng sớm không đồng nghĩa với việc cánh cửa làm mẹ khép lại hoàn toàn. Quan trọng là chị em có kiên trì đi cùng một lộ trình phù hợp hay không. Đông y không hứa hẹn kết quả tức thì, nhưng lại hướng tới sự bền vững.

Khi nội tiết được điều hòa từ gốc, trứng khỏe hơn, tử cung được nuôi dưỡng tốt hơn thì cơ hội thụ thai tự nhiên sẽ dần mở ra. Ngay cả khi cần hỗ trợ các phương pháp khác, nền tảng cơ thể tốt vẫn giúp tăng tỷ lệ thành công và giảm rủi ro.

Lưu ý dành cho chị em suy buồng trứng sớm

Bác Hà mong chị em không nên quá hoảng sợ hay tự trách bản thân khi nhận chẩn đoán suy buồng trứng sớm. Điều quan trọng là lắng nghe cơ thể mình và bắt đầu điều chỉnh càng sớm càng tốt. Tránh lạm dụng các biện pháp can thiệp mạnh khi cơ thể chưa được chuẩn bị nền tảng.

Chị em cần kiên trì, bởi phục hồi nội tiết theo Đông y là quá trình cần thời gian. Bác Hà luôn đồng hành và tin rằng, khi chị em hiểu đúng và đi đúng hướng, cơ hội làm mẹ vẫn còn rất rộng mở.

— Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Thanh Hà —