avatar-bsha s
Bác sĩ Đỗ Thanh Hà
Quản trị viên Bác Hà - Tinh hoa y học dân tộc 24/09/2025 - 08:40

Cháu mới đi khám và được chẩn đoán là bị buồng trứng đa nang. Hiện tại cháu rất lo lắng vì chưa biết phải làm gì để cải thiện tình trạng này. Bác sĩ cho cháu hỏi bị buồng trứng đa nang thì nên điều trị như thế nào, có cần uống thuốc lâu dài không và chế độ sinh hoạt ra sao để hỗ trợ điều trị hiệu quả ạ?

Bác Hà giải đáp: Bị buồng trứng đa nang phải làm sao để sớm có thai và ổn định sức khỏe?

Buồng trứng đa nang (PCOS) là một trong những nguyên nhân phổ biến gây hiếm muộn, vô sinh ở phụ nữ. Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến khả năng mang thai mà còn liên quan đến rối loạn nội tiết, chuyển hóa, khiến chị em dễ tăng cân, rối loạn kinh nguyệt và gặp nhiều vấn đề sức khỏe khác. Bác Hà xin chia sẻ những hướng đi an toàn và hiệu quả để chị em vừa cải thiện khả năng có thai, vừa ổn định sức khỏe lâu dài.

Buồng trứng đa nang ảnh hưởng thế nào đến việc có thai?

Trong PCOS, buồng trứng xuất hiện nhiều nang nhỏ, trứng không phát triển đầy đủ hoặc không rụng, gây rối loạn kinh nguyệt và khó thụ thai. Ngoài ra, bệnh còn gây:

  • Rối loạn nội tiết: Lượng hormone nam (androgen) tăng cao, cản trở sự phát triển của nang trứng.
  • Kháng insulin: Làm tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường type 2, ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng.
  • Kinh nguyệt thất thường: Chu kỳ dài, ít kinh hoặc vô kinh, khiến khó xác định thời điểm rụng trứng.

Phải làm gì để sớm có thai khi bị đa nang buồng trứng?

1. Điều chỉnh lối sống

  • Giảm cân hợp lý: Chỉ cần giảm 5–10% cân nặng cũng có thể cải thiện rụng trứng.
  • Chế độ ăn lành mạnh: Ưu tiên rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc; hạn chế đường, tinh bột tinh chế và đồ chiên rán.
  • Tập luyện đều đặn: Yoga, đi bộ nhanh, bơi lội… giúp tăng độ nhạy insulin và cải thiện nội tiết.

2. Điều trị bằng Y học hiện đại

  • Thuốc kích rụng trứng: Như Clomiphene, Letrozole – giúp trứng phát triển và rụng.
  • Metformin: Dùng cho người có kháng insulin, hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt.
  • Kỹ thuật hỗ trợ sinh sản: Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) có thể được chỉ định khi các phương pháp khác không hiệu quả.

3. Điều trị bằng Y học cổ truyền

Theo Đông y, buồng trứng đa nang thuộc các chứng thận hư, đàm thấp, khí trệ huyết ứ. Mục tiêu điều trị là điều hòa khí huyết, hóa đàm, kiện tỳ, bổ thận để khôi phục quá trình rụng trứng tự nhiên. Bác Hà thường sử dụng các thảo dược:

  • Ngải cứu, ích mẫu, đương quy: hoạt huyết, điều kinh, thông kinh lạc.
  • Sơn thù, thục địa, kỷ tử: bổ thận, dưỡng âm, tăng cường chức năng sinh sản.
  • Bạch truật, hoàng kỳ: kiện tỳ, bổ khí, giảm tình trạng đàm thấp.
  • Xuyên khung, hồng hoa: hành khí, hoạt huyết, giảm ứ trệ trong tử cung và buồng trứng.

Ưu điểm của Đông y là an toàn, lành tính, điều trị từ gốc, giúp cơ thể tự điều chỉnh nội tiết, cải thiện khả năng rụng trứng và nâng cao sức khỏe tổng thể.

Lời khuyên từ Bác Hà

Bác Hà muốn nhắn nhủ chị em rằng: buồng trứng đa nang không phải dấu chấm hết cho ước mơ làm mẹ. Nếu kiên trì điều chỉnh lối sống, điều trị đúng phương pháp và kết hợp chăm sóc toàn diện, chị em hoàn toàn có thể mang thai và duy trì sức khỏe ổn định. Điều quan trọng là không nên quá lo lắng, hãy giữ tinh thần lạc quan, vì chính sự cân bằng tâm lý cũng giúp nội tiết ổn định hơn.

— Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Thanh Hà —

← Danh sách câu hỏi

quote

avatar-bsha s

Tôi muốn gìn giữ một nền YHCT chính thống, bài bản, để người bệnh hôm nay và thế hệ mai sau – đặc biệt là phụ nữ – có cơ hội được chữa lành từ gốc, nuôi dưỡng thân – tâm – khí một cách toàn diện.


Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Câu hỏi liên quan
Bác Hà giải đáp: Cách chữa hậu sản gầy mòn hiệu quả bằng Y học cổ truyền
Chào bác sĩ Hà, cháu đang gặp phải tình trạng hậu sản gầy mòn sau khi sinh và rất lo lắng về sức khỏe của mình. Cháu muốn hỏi bác sĩ có phương pháp nào để chữa trị tình trạng này hiệu quả không, và liệu có cần thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt gì để hỗ trợ...
user
Bạn Minh Tú (Bình Dương)
85 lượt xem Xem câu trả lời
Bác Hà giải đáp: Lá trầu không trị viêm nhiễm phụ khoa có thực sự hiệu quả?
Chào bác sĩ Hà, cháu nghe nhiều người nói dùng lá trầu không có thể giúp trị viêm nhiễm phụ khoa. Cháu muốn hỏi bác sĩ là việc sử dụng lá trầu không để rửa vùng kín có thực sự hiệu quả không ạ? Có cần lưu ý gì khi dùng để tránh gây kích ứng hay ảnh hưởng đến...
user
Hồng Nhung
2690 lượt xem Xem câu trả lời
Bác Hà giải đáp: Làm sao để biết bị viêm nhiễm phụ khoa? Dấu hiệu nhận biết và cách xử lý kịp thời
Cháu năm nay 29 tuổi, gần đây cháu thấy vùng kín có mùi hôi, ngứa ngáy và ra nhiều khí hư bất thường. Cháu lo lắng không biết có phải bị viêm nhiễm phụ khoa không ạ? Bác sĩ cho cháu hỏi làm sao để biết chính xác mình có bị viêm nhiễm phụ khoa hay không và cần làm...
user
Bạn Mỹ Hạnh (Đắk Lắk)
79 lượt xem Xem câu trả lời
Bác Hà giải đáp: Lạc nội mạc tử cung có triệu chứng gì dễ nhận biết?
Bạn Minh Hằng tại Đắk Lắk có đặt câu hỏi: "Chào bác sĩ Hà, cháu nghe nói lạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa khá phổ biến và có thể gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Cháu muốn hỏi bác sĩ là bệnh này thường có những triệu chứng như thế nào để cháu có...
user
Bạn Minh Hằng (Đắk Lắk)
99 lượt xem Xem câu trả lời
Bác Hà giải đáp: Lý do bị viêm nhiễm phụ khoa – Chị em cần biết để phòng tránh sớm
Cháu năm nay 27 tuổi, gần đây thường xuyên bị ngứa ngáy và ra khí hư có mùi hôi. Cháu tìm hiểu thì thấy có thể là bị viêm nhiễm phụ khoa. Cháu muốn hỏi bác sĩ là nguyên nhân gây ra viêm nhiễm phụ khoa thường là do đâu ạ? Có phải do vệ sinh không đúng cách hay...
user
Bạn Mai Hương
112 lượt xem Xem câu trả lời
Bác Hà giải đáp: Khí hư và mùi vùng kín sau sinh có bình thường không?
Chào bác sĩ ạ, Em mới sinh xong được 2 tháng, thấy vùng kínn có mùi và khj hư nhiều. Có phải là bình thường sau sinh không ạ
user
Thùy Linh
1196 lượt xem Xem câu trả lời
Messenger zalo