Bác Hà giải đáp quan hệ xong ra máu nâu kéo dài không đau: tồn máu cũ sinh lý hay cảnh báo viêm cổ tử cung, polyp cần khám sớm để tránh biến chứng âm thầm

Bác Hà gặp rất nhiều trường hợp chị em tìm đến trong tâm trạng lo lắng, hoang mang khi sau quan hệ xuất hiện máu nâu kéo dài nhưng lại không hề đau rát. Có người nghĩ đơn giản đó chỉ là tồn máu cũ sinh lý, nhưng cũng có người sợ rằng mình đang mắc bệnh phụ khoa nguy hiểm. Với góc nhìn của Đông y, Bác Hà hiểu rằng đây là một dấu hiệu không nên xem nhẹ, bởi cơ thể người phụ nữ luôn “phát tín hiệu” rất tinh tế khi khí huyết và tạng phủ mất cân bằng.

Quan hệ xong ra máu nâu kéo dài không đau là câu hỏi mà Bác Hà nhận được rất thường xuyên. Theo Đông y, hiện tượng này liên quan trực tiếp đến khí huyết, can – tỳ – thận và tình trạng ứ trệ huyết ở hạ tiêu. Có trường hợp chỉ là sinh lý, nhưng cũng không ít trường hợp là cảnh báo viêm cổ tử cung, polyp hoặc các tổn thương âm thầm nếu không phát hiện sớm.

Lý giải nguyên nhân theo góc nhìn Đông y

Theo nhận định của Bác Hà, máu nâu sau quan hệ thường là huyết đã bị oxy hóa, lưu lại trong tử cung hoặc cổ tử cung rồi mới thoát ra ngoài. Đông y gọi đây là tình trạng “huyết ứ”. Khi khí không hành, huyết không lưu thông thì màu máu sẽ sẫm, nâu và ra rỉ rả.

Trường hợp sinh lý thường gặp ở chị em có chu kỳ kinh không đều, sau kỳ kinh vẫn còn sót ít huyết cũ. Khi quan hệ, sự co bóp của tử cung khiến lượng huyết này thoát ra ngoài. Bác Hà thường thấy nhóm này không đau, không mùi hôi, và tình trạng sẽ tự hết sau 1–2 ngày.

Tuy nhiên, nếu máu nâu kéo dài nhiều ngày, lặp đi lặp lại sau mỗi lần quan hệ thì Đông y cho rằng nguyên nhân thường sâu hơn. Viêm cổ tử cung khiến huyết mạch vùng này bị tổn thương, khí huyết không thông. Polyp cổ tử cung lại là dạng “đàm thấp tích tụ”, khi va chạm dễ gây chảy máu âm thầm. Bác Hà nhấn mạnh rằng những tổn thương này ban đầu rất kín đáo, không gây đau nên chị em thường chủ quan.

Ngoài ra, can khí uất kết do stress, lo âu kéo dài cũng là nguyên nhân quan trọng. Can chủ sơ tiết, khi can uất thì huyết dễ ứ. Bác Hà gặp không ít chị em làm việc căng thẳng, thức khuya, ăn uống thất thường, dẫn tới rối loạn khí huyết và xuất huyết nâu sau quan hệ.

Các biểu hiện thường gặp đi kèm

Bác Hà thường hỏi kỹ chị em về các dấu hiệu đi kèm để phân biệt sinh lý hay bệnh lý. Ngoài ra máu nâu kéo dài, chị em có thể thấy khí hư ra nhiều, màu vàng hoặc nâu nhạt. Một số trường hợp có mùi hôi nhẹ, dù không đau rát rõ rệt.

Đông y cũng lưu ý đến các biểu hiện toàn thân như mệt mỏi, da sạm, hay đau lưng âm ỉ, lạnh bụng dưới. Đây là dấu hiệu thận khí suy hoặc huyết hư kiêm huyết ứ. Bác Hà nhận định rằng khi cơ thể đã xuất hiện những dấu hiệu này thì không nên chần chừ.

Với polyp cổ tử cung, chị em thường chỉ thấy ra máu nâu sau quan hệ hoặc sau vận động mạnh. Không ít người đến gặp Bác Hà khi bệnh đã kéo dài hàng tháng vì nghĩ “không đau thì chắc không sao”. Đây chính là điều khiến Bác Hà luôn trăn trở.

Cách cải thiện và điều hòa theo Đông y

Theo quan điểm của Bác Hà, điều trị không chỉ là xử lý triệu chứng ra máu mà cần điều hòa khí huyết và tạng phủ. Đông y tập trung vào hoạt huyết, hóa ứ, thanh nhiệt và bổ can thận tùy thể trạng từng người.

Với trường hợp nhẹ, chị em cần nghỉ ngơi, tránh quan hệ khi cơ thể mệt mỏi. Ăn uống ấm nóng, hạn chế đồ cay nóng, rượu bia. Bác Hà thường khuyên chị em chú ý giữ ấm vùng bụng dưới để khí huyết lưu thông tốt hơn.

Những bài thuốc Đông y có tác dụng hoạt huyết, điều kinh thường được Bác Hà gia giảm theo từng cơ địa. Khi nghi ngờ viêm cổ tử cung hay polyp, Đông y không loại bỏ vai trò thăm khám y học hiện đại, mà phối hợp để tránh biến chứng. Chị em có thể tham khảo thêm các phân tích của Bác Hà về viêm cổ tử cung và polyp cổ tử cung để hiểu rõ hơn.

Bác Hà luôn nhấn mạnh rằng, Đông y điều trị là quá trình, cần kiên trì và lắng nghe cơ thể. Không nên tự ý dùng thuốc hay thảo dược khi chưa được thăm khám cụ thể.

Lưu ý dành cho chị em

Bác Hà mong chị em đừng vì thấy “không đau” mà bỏ qua dấu hiệu bất thường của cơ thể. Nếu tình trạng ra máu nâu kéo dài trên 3 ngày, lặp lại nhiều lần hoặc kèm khí hư bất thường, chị em nên đi khám sớm để xác định nguyên nhân.

Trong sinh hoạt hàng ngày, cần giữ tinh thần thư thái, ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng để can khí được điều hòa. Đông y luôn coi tinh thần là gốc của khí huyết, khi tâm an thì huyết tự thông.

Bác Hà cũng khuyên chị em không nên tự ý dùng thuốc cầm máu hay thuốc đặt khi chưa rõ nguyên nhân. Việc che lấp triệu chứng có thể khiến bệnh tiến triển nặng hơn mà không hay biết.

Sức khỏe phụ khoa là nền tảng của hạnh phúc gia đình và chất lượng sống. Bác Hà luôn đồng cảm với nỗi lo của chị em và mong rằng mỗi người phụ nữ đều biết lắng nghe cơ thể mình sớm hơn, để tránh những biến chứng âm thầm về sau.

— Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Thanh Hà —