avatar-bsha s
Bác sĩ Đỗ Thanh Hà
Quản trị viên Bác Hà - Tinh hoa y học dân tộc 21/10/2025 - 04:39

Bác Hà ơi, người phụ nữ thường hy sinh thầm lặng – tuổi xuân, sức lực, đôi khi cả ước mơ riêng – để lo cho chồng con. Nhưng nếu sự hy sinh ấy không được nhìn nhận, thì trong trường hợp này, người vợ nên làm thế nào để vừa giữ gìn hạnh phúc gia đình, vừa không đánh mất chính mình?

user

Khi Sự Hy Sinh Của Người Phụ Nữ Không Được Nhìn Nhận

Chị em thân mến, bác Hà hiểu rõ rằng, trong hôn nhân, phụ nữ thường chọn cách hy sinh thầm lặng. Tuổi xuân, sức lực, thậm chí cả ước mơ riêng của mình, nhiều người sẵn sàng gác lại để vun vén cho chồng con. Thế nhưng, nếu sự hy sinh ấy không được nhìn nhận, lâu dần trong lòng sẽ tích tụ nỗi tủi hờn, khiến trái tim ngày một nặng trĩu.

Hy sinh là điều đáng quý, nhưng không phải là bổn phận bắt buộc

Bác Hà muốn nhấn mạnh rằng, sự hy sinh của người phụ nữ xuất phát từ tình yêu thương, chứ không phải từ nghĩa vụ phải gánh vác hết thảy. Nếu người chồng xem đó là điều hiển nhiên, thì sự thiệt thòi lại càng lớn. Vì vậy, chị em cần hiểu rằng: yêu thương bản thân mình không phải là ích kỷ, mà là nền tảng để gia đình bền vững hơn.

Đừng im lặng với những nỗi niềm

Nhiều chị em cam chịu vì nghĩ “nói ra cũng chẳng thay đổi gì”. Nhưng chính sự im lặng ấy lại khiến khoảng cách giữa vợ và chồng ngày càng xa. Bác Hà khuyên rằng, hãy lựa chọn cách nói chuyện nhẹ nhàng, thẳng thắn với chồng. Hãy để anh ấy hiểu rằng, sự sẻ chia, thấu hiểu và đồng hành là điều mà chị em cần, chứ không chỉ là vật chất hay danh nghĩa.

Tìm lại chính mình trong hôn nhân

Đôi khi, để giữ gìn hạnh phúc gia đình, phụ nữ quên mất rằng mình cũng có quyền được mơ ước, được nghỉ ngơi và được yêu thương. Bác Hà mong chị em hãy dành một phần thời gian cho bản thân – theo đuổi sở thích, chăm sóc sức khỏe, hoặc chỉ đơn giản là tìm lại những niềm vui nhỏ bé. Khi chị em biết cân bằng, hôn nhân cũng sẽ bớt nặng nề hơn.

Khi nào cần nhìn lại cuộc sống hôn nhân

Nếu sau nhiều nỗ lực chia sẻ, người đàn ông vẫn không trân trọng, không thay đổi và tiếp tục coi sự hy sinh là mặc định, thì chị em cần dừng lại để suy nghĩ. Một gia đình thật sự hạnh phúc không thể xây dựng trên sự bất công và đơn phương gánh vác. Bác Hà hiểu rằng quyết định này khó khăn, nhưng hạnh phúc chỉ đến khi người phụ nữ biết đặt mình ở vị trí xứng đáng.

Lời nhắn gửi từ bác Hà

Chị em à, sự hy sinh của phụ nữ luôn đáng trân trọng, nhưng đừng để nó trở thành vết thương trong lòng. Hãy yêu thương bản thân nhiều hơn, bởi khi chị em hạnh phúc, gia đình mới thật sự bình yên. Và bác Hà tin rằng, một người đàn ông đủ trưởng thành sẽ luôn nhận ra, biết ơn và trân quý những điều lặng lẽ mà người phụ nữ đã dành cho họ.

— Thạc sĩ, Bác sĩ Đỗ Thanh Hà —

← Danh sách câu hỏi

Chị em có điều gì cần nhắn nhủ Bác sĩ Hà hãy để lại thông tin dưới đây

quote

avatar-bsha s

Tôi muốn gìn giữ một nền YHCT chính thống, bài bản, để người bệnh hôm nay và thế hệ mai sau – đặc biệt là phụ nữ – có cơ hội được chữa lành từ gốc, nuôi dưỡng thân – tâm – khí một cách toàn diện.


Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Câu hỏi liên quan
Bác Hà giải đáp: Sôi bụng có phải là dấu hiệu của hậu sản không?
Bạn Minh Anh tại Đà Nẵng có đặt câu hỏi: "Chào bác sĩ Hà, cháu có một thắc mắc muốn nhờ bác sĩ giải đáp ạ: gần đây cháu thường xuyên bị sôi bụng, không biết có phải là dấu hiệu của hậu sản không, bác sĩ có thể giải thích giúp cháu nguyên nhân và cách khắc phục không...
user
Bạn Minh Anh (Đà Nẵng)
131 lượt xem Xem câu trả lời
Bác Hà giải đáp: Hậu sản mòn sau sinh và cách khắc phục hiệu quả
Bạn Minh Thảo tại Đà Nẵng có đặt câu hỏi: Chào bác sĩ Hà, cháu vừa sinh em bé được 3 tháng và gần đây cháu cảm thấy cơ thể có những thay đổi, đặc biệt là tình trạng mòn hậu sản sau sinh. Cháu rất lo lắng và muốn hỏi bác sĩ liệu có phương pháp nào giúp cải...
user
Bạn Minh Thảo (Đà Nẵng)
149 lượt xem Xem câu trả lời
Bác Hà giải đáp: Thời kỳ hậu sản kéo dài bao lâu và những điều mẹ cần biết
Bạn Lan Anh tại Bình Dương có đặt câu hỏi: Chào bác sĩ Hà, cháu muốn hỏi bác sĩ về thời kỳ hậu sản kéo dài bao lâu ạ? Có những dấu hiệu nào cần lưu ý trong giai đoạn này để đảm bảo sức khỏe sau sinh? Cháu cảm ơn bác sĩ nhiều ạ.
user
Bạn Lan Anh (Bình Dương)
115 lượt xem Xem câu trả lời
Bác Hà cảnh báo: giấy in hóa đơn và nguy cơ tiềm ẩn từ chất BPA 
Bác sĩ Hà ơi, cháu nghe nói giấy in hóa đơn có thể chứa chất BPA — một loại hóa chất gây rối loạn nội tiết và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Điều này có đúng không ạ? Nếu vậy thì khi đi chợ, siêu thị hay thanh toán, chị em mình nên làm gì để hạn chế...
user
Thu Hà
1671 lượt xem Xem câu trả lời
Bác Hà giải đáp: Viêm âm đạo do trực khuẩn Gram âm (Bacterial vaginosis)
Bác Hà ơi, viêm âm đạo do trực khuẩn Gram âm (bacterial vaginosis) là gì? Khác gì với “viêm nấm” ạ?
user
Thu Huyền (Hải Phòng)
1607 lượt xem Xem câu trả lời
Bác Hà giải đáp: Cần làm gì để cải thiện “tử cung lạnh”
Bác sĩ Hà ơi, dạo gần đây cháu thấy kinh nguyệt ra rất ít, thêm nữa người hay lạnh bụng, chân tay lạnh. Cháu nghe nói đó có thể là “tử cung lạnh” nên dễ khó có con — điều này có đúng không ạ? Và nếu vậy thì cần làm gì để cải thiện khả năng sinh sản, thưa...
user
Nguyễn Huyền
2077 lượt xem Xem câu trả lời
Messenger zalo