Bác Hà giải đáp: Thời kỳ hậu sản kéo dài bao lâu và những điều mẹ cần biết

Bạn Lan Anh tại Bình Dương có đặt câu hỏi: Chào bác sĩ Hà, cháu muốn hỏi bác sĩ về thời kỳ hậu sản kéo dài bao lâu ạ? Có những dấu hiệu nào cần lưu ý trong giai đoạn này để đảm bảo sức khỏe sau sinh? Cháu cảm ơn bác sĩ nhiều ạ.

Chào cháu Lan Anh,

Thời kỳ hậu sản là giai đoạn bắt đầu ngay sau khi sinh và kéo dài khoảng 6 tuần. Đây là thời gian để cơ thể người mẹ phục hồi về trạng thái bình thường trước khi mang thai.

Trong Y học cổ truyền, đây là thời điểm “khí huyết suy hư”, dễ bị tà khí xâm nhập. Vì vậy, cần đặc biệt chú ý:

🔹 Dấu hiệu bình thường:

Ra sản dịch kéo dài 2-4 tuần, từ đỏ sang trắng.

Cơ thể mệt mỏi nhẹ, toát mồ hôi.

Ngực căng tức do tiết sữa.

🔹 Dấu hiệu bất thường cần lưu ý:

Sản dịch có mùi hôi, màu lạ (vàng, xanh…).

Sốt, đau bụng dưới kéo dài.

Đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, tâm trạng buồn bã (cảnh báo trầm cảm sau sinh).

Rối loạn tiểu tiện, đại tiện.

Cháu nên ăn uống đủ chất, tránh lạnh, vận động nhẹ nhàng, nghỉ ngơi hợp lý. Nếu có dấu hiệu bất thường, nên đi khám sớm để được điều trị kịp thời.

Thân mến,

Bác sĩ Hà.

Tôi muốn gìn giữ một nền YHCT chính thống, bài bản, để người bệnh hôm nay và thế hệ mai sau – đặc biệt là phụ nữ – có cơ hội được chữa lành từ gốc, nuôi dưỡng thân – tâm – khí một cách toàn diện.