Dịch trắng như bã đậu: Dấu hiệu quen thuộc mà chị em thường bỏ qua!

Trong quá trình thăm khám, bác Hà gặp rất nhiều chị em chia sẻ rằng “ra khí hư màu trắng, sệt như bã đậu” nhưng nghĩ chỉ là hiện tượng bình thường, vài hôm sẽ hết. Tuy nhiên, dưới góc nhìn Đông y, dịch trắng như bã đậu chính là dấu hiệu cơ thể đang mất cân bằng âm dương và có thể tiềm ẩn viêm nhiễm phụ khoa nếu không được nhận diện sớm.

Dịch trắng như bã đậu là gì?

Ở phụ nữ khỏe mạnh, khí hư thường trong, hơi dai và không có mùi khó chịu. Đây là cách cơ thể tự bảo vệ vùng kín khỏi vi khuẩn, đồng thời duy trì độ ẩm tự nhiên giúp việc quan hệ dễ dàng hơn.

Tuy nhiên, khi huyết trắng chuyển sang màu trắng đục, vón cục, dính và có cảm giác như bã đậu, chị em cần chú ý. Bác Hà thường ví von rằng: “Cơ thể phụ nữ giống như một khu vườn, khi đất bị ẩm và mất cân bằng, cỏ dại – tức là vi khuẩn, nấm – sẽ mọc lên.”

Hiện tượng này là lời cảnh báo của cơ thể rằng âm đạo đang bị xâm nhập bởi các tác nhân gây bệnh, thường gặp nhất là nấm Candida albicans – loại nấm có sẵn trong âm đạo, nhưng khi cơ thể suy yếu hoặc môi trường pH thay đổi, chúng sẽ phát triển mạnh mẽ.

Nguyên nhân khiến dịch trắng như bã đậu xuất hiện

Mất cân bằng môi trường âm đạo
Bác Hà nhận thấy rất nhiều chị em có thói quen dùng dung dịch vệ sinh quá mạnh, thụt rửa sâu hoặc sử dụng băng vệ sinh kém chất lượng. Những thói quen tưởng chừng “sạch sẽ” này lại vô tình tiêu diệt lợi khuẩn, khiến nấm và vi khuẩn gây bệnh phát triển, dẫn đến khí hư vón cục như bã đậu.

Nhiễm nấm Candida
Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Nấm Candida phát triển mạnh khi vùng kín ẩm ướt, môi trường pH mất cân bằng hoặc sau khi dùng kháng sinh dài ngày. Chị em có thể thấy khí hư đặc, vón cục trắng, ngứa nhiều và đau rát khi quan hệ.

Tỳ hư, thấp nhiệt theo quan điểm Đông y
Đông y cho rằng, khí hư như bã đậu không chỉ là biểu hiện bên ngoài mà còn là dấu hiệu tỳ hư sinh thấp, thấp uẩn sinh nhiệt. Tỳ vận hóa kém khiến thủy thấp không được bài trừ, tích tụ lâu ngày ở hạ tiêu, sinh ra khí hư đặc và đục.
Bác Hà từng gặp nhiều chị em bị dịch trắng như bã đậu lâu năm, dùng thuốc tây đỡ rồi tái phát, nhưng sau khi được điều dưỡng tỳ – thận, cân bằng âm dương thì bệnh không còn quay lại.

Chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu điều độ
Ăn nhiều đồ cay nóng, ngọt, uống ít nước, thức khuya thường xuyên đều khiến tỳ vị bị tổn thương. Bác Hà luôn khuyên chị em: “Muốn vùng kín khỏe, phải chăm từ gan, tỳ và thận.” Khi ba tạng này được nuôi dưỡng, huyết dịch lưu thông, cơ thể sẽ tự điều chỉnh cân bằng.

Biểu hiện mà chị em không nên chủ quan

Khi dịch trắng như bã đậu xuất hiện, chị em thường kèm theo các triệu chứng:

• Ngứa ngáy, nóng rát vùng kín, đặc biệt là ban đêm.
  
• Khí hư vón cục, trắng đặc, dính như sữa chua hoặc bã đậu.
  
• Có mùi chua nhẹ hoặc hôi.
  
• Đau khi quan hệ, tiểu buốt, tiểu rát.
  

Bác Hà nhấn mạnh rằng: “Nếu các triệu chứng này tái diễn thường xuyên, tức là cơ thể đang kêu cứu. Càng chậm xử lý, tình trạng viêm càng lan rộng.”

Cách khắc phục dịch trắng như bã đậu theo Đông y

Giữ vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng và đúng cách
Không thụt rửa sâu, chỉ rửa ngoài âm hộ bằng nước ấm hoặc dung dịch pH nhẹ, tránh dùng xà phòng thơm. Khi vùng kín ẩm, nên thay quần lót cotton thoáng khí, phơi nơi nắng tự nhiên.

Ăn uống giúp thanh nhiệt, kiện tỳ, lợi thấp
Bác Hà thường hướng dẫn chị em bổ sung thực phẩm như: ý dĩ, hoài sơn, bạch truật, cam thảo, hạt sen – những vị giúp “kiện tỳ hóa thấp”. Đồng thời, nên tránh thức ăn cay nóng, rượu bia và đường ngọt vì chúng làm nặng thêm tình trạng thấp nhiệt.

Ứng dụng bài thuốc Đông y điều hòa tạng phủ
Theo bác Hà, nếu khí hư như bã đậu là do nấm, bài thuốc sẽ tập trung “thanh nhiệt, táo thấp, kiện tỳ”. Nếu do tỳ hư, cần “kiện tỳ, bổ khí”. Còn với thể thấp nhiệt uẩn, phải “thanh nhiệt, lợi thấp, giải độc”. Cơ thể được điều dưỡng toàn diện, môi trường âm đạo sẽ tự ổn định, không còn tái phát.

Điều chỉnh lối sống – giảm stress, ngủ đủ giấc
Căng thẳng, mất ngủ khiến gan khí uất, ảnh hưởng đến huyết và nội tiết. Bác Hà thường khuyên chị em tập các bài thở nhẹ, yoga, hoặc đi bộ 20 phút mỗi ngày để giúp khí huyết lưu thông, tinh thần thoải mái – đây chính là “phương thuốc tự nhiên” giúp phụ nữ trẻ lâu và khỏe mạnh hơn.

Lời nhắn nhủ từ bác Hà

Dịch trắng như bã đậu không chỉ là hiện tượng tạm thời mà là dấu hiệu cơ thể đang cần được chăm sóc cẩn thận hơn. Khi thấy khí hư thay đổi bất thường, chị em đừng ngại chia sẻ hoặc đi khám sớm. Việc điều chỉnh đúng hướng từ sớm sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh, không để bệnh kéo dài thành mãn tính.

Bác Hà luôn đồng cảm với những khó chịu mà chị em gặp phải – bởi chỉ ai từng trải mới hiểu nỗi phiền toái mà khí hư gây ra. Nhưng chỉ cần chị em biết lắng nghe cơ thể, chăm sóc đều đặn từ bên trong, cơ thể sẽ sớm lấy lại sự hài hòa và khỏe mạnh.

— Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Thanh Hà —