Quan hệ đau rát và ra máu: 3 tín hiệu đỏ chị em tuyệt đối không được xem nhẹ.

Khi nghe chị em tâm sự rằng sau quan hệ bị đau rát kèm theo ra máu, bác Hà rất hiểu cảm giác lo lắng, xấu hổ và bối rối ấy. Nhiều chị em còn âm thầm chịu đựng trong thời gian dài vì nghĩ đó là chuyện “bình thường”, nhưng theo góc nhìn Đông y, đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang có sự rối loạn ở khí – huyết – âm – dương hoặc có sự nhạy cảm tại tử cung, âm đạo.

Trong quá trình thăm khám, bác Hà nhận thấy đa số các trường hợp quan hệ đau rát kèm máu xuất hiện đều bắt nguồn từ những “tín hiệu đỏ” mà nếu bỏ qua, sức khỏe phụ khoa và khả năng sinh sản đều có thể bị ảnh hưởng. Vì vậy, bác Hà muốn phân tích rõ để chị em chủ động hơn trong việc nhận biết và xử lý phù hợp.

1. Niêm mạc âm đạo – cổ tử cung đang bị tác động

Đây là nguyên nhân bác Hà gặp nhiều nhất. Khi âm đạo thiếu độ ẩm, niêm mạc mỏng và khô do âm huyết hư, quan hệ tạo ma sát mạnh, dễ khiến bề mặt niêm mạc trở nên nhạy cảm. Chị em thường thấy:

• Đau rát ngay khi bắt đầu quan hệ
• Cảm giác buốt khi quan hệ sâu
• Ra một chút máu đỏ tươi khi đi vệ sinh sau đó

Theo Đông y, âm huyết là “dưỡng chất” tạo độ ẩm và sự mềm mại cho mô vùng kín. Khi âm huyết giảm, tân dịch ít đi, âm đạo trở nên khô và dễ bị tác động. Nhiều chị em stress, thức khuya, ăn cay nóng, làm việc áp lực – đây đều là yếu tố khiến âm huyết suy giảm nhanh.

Nếu kéo dài, niêm mạc ngày càng nhạy cảm, dễ kích ứng và nguy cơ viêm nhiễm cũng tăng, khiến tình trạng đau rát dai dẳng hơn.

2. Khí trệ – huyết ứ gây đau khi quan hệ và ra máu bất thường

Trong Đông y có câu: “Thống tắc bất thông, bất thông tắc thống” – khí huyết không lưu thông sẽ gây đau. Nhiều chị em thuộc thể huyết ứ thường có biểu hiện:

• Đau khi quan hệ, đặc biệt khi vào sâu
• Kinh nguyệt sẫm màu, có cục
• Đau bụng kinh rõ rệt
• Căng tức bụng dưới trước kỳ kinh

Huyết ứ cho thấy tử cung và vùng hạ tiêu đang “tắc nghẽn”, huyết không được nuôi dưỡng đều, thành mạch kém đàn hồi. Khi quan hệ, áp lực dễ khiến các mạch nhỏ bị ảnh hưởng và kéo theo máu.

Nếu thể huyết ứ kéo dài mà không được hỗ trợ điều chỉnh phù hợp, có thể dẫn đến viêm dính, đau vùng chậu và ảnh hưởng quá trình thụ thai. Bác Hà từng gặp nhiều trường hợp mong con lâu năm mà căn nguyên lại từ tình trạng huyết ứ lâu ngày.

3. Huyết nhiệt – mạch dễ tổn thương gây máu đỏ tươi

Với những chị em dễ nóng trong, bốc hỏa, mặt đỏ, ngủ kém, thích uống lạnh…, bác Hà thường gặp biểu hiện của huyết nhiệt. Khi huyết bị “nung nóng”, mạch trở nên nhạy cảm hơn, dễ rạn và dẫn đến máu đỏ tươi khi quan hệ.

Huyết nhiệt kéo dài còn làm:

• Kinh nguyệt lượng nhiều
• Cơ thể mệt, nóng bứt
• Khí hư vàng, đặc, dễ viêm

Thể này thường gặp ở chị em ăn nhiều đồ cay nóng, ngủ muộn, công việc áp lực – khiến nhiệt tích lại bên trong.

Test nhanh viêm lộ tuyến CTC

Bạn đang gặp vấn đề phụ khoa nào?

Khí hư ra nhiều bất thường

Vùng kín có mùi hôi

Bị tiểu buốt, tiểu rắt

Kinh nguyệt không đều

Khí hư của bạn có màu sắc như thế nào?

Nhầy nhầy như dịch mũi/ sữa chua

Trắng đục hoặc vàng nhạt

Vàng đậm/ xanh + mùi khó chịu

Khí hư lợn cợn như bã đậu

Các biểu hiện khác đi kèm bạn gặp phải là?

Chảy máu âm đạo

Đau rát khi quan hệ

Đau âm ỉ bụng dưới

Ngứa vùng kín kéo dài

Lần gần đây nhất đi khám phụ khoa của bạn là?

1 - 3 tháng

6 tháng

1 năm

Không nhớ khi nào

Giải đáp 1-1 cùng Bác sĩ Đỗ Thanh Hà

Gửi BÀI TEST

Tại sao không nên xem nhẹ 3 tín hiệu đỏ này?

Quan hệ đau rát và ra máu không chỉ đơn giản là tác động bề mặt. Dưới góc nhìn Đông y và kinh nghiệm của bác Hà, đây là tín hiệu cơ thể đang báo rằng:

• Tử cung – âm đạo đang nhạy cảm và dễ viêm
• Khí huyết thiếu ổn định, ảnh hưởng nội tiết
• Niêm mạc yếu → dễ bị ảnh hưởng
• Ham muốn giảm, đời sống vợ chồng bị tác động
• Nguy cơ chậm con nếu huyết ứ hoặc huyết nhiệt kéo dài

Nhiều chị em chỉ chú ý đến máu mà quên rằng đau mới là tín hiệu rõ ràng nhất. Khi vừa đau rát vừa ra máu, cơ thể đang cần được hỗ trợ điều hòa sớm.

Đông y điều hòa: Cách bác Hà tiếp cận

Để hỗ trợ giảm tình trạng này, bác Hà luôn dựa theo từng thể:

• Thể âm huyết hư: dưỡng âm – sinh tân – hỗ trợ làm mềm niêm mạc
• Thể huyết ứ: hoạt huyết – hỗ trợ hóa ứ – giúp kinh lạc thông thoáng
• Thể huyết nhiệt: thanh nhiệt – lương huyết – hỗ trợ giảm xuất huyết
• Kết hợp kiện tỳ – bổ thận để nâng đỡ khí huyết lâu dài

Khi khí huyết hài hòa – âm dương ổn định – niêm mạc được nuôi dưỡng tốt, vùng kín sẽ mềm mại, đàn hồi và giảm tình trạng đau rát – ra máu.

Lời nhắn gửi của bác Hà

💖 Chị em thân mến, quan hệ đau rát kèm ra máu không phải chuyện nên bỏ qua. Đây là tín hiệu cơ thể đang cần sự quan tâm. Khi để ý sớm, chị em có thể hạn chế được rất nhiều hệ quả về sau.

Nếu thấy bản thân rơi vào một trong ba tín hiệu đỏ này, hãy chia sẻ với bác Hà. Bác Hà luôn sẵn sàng đồng hành, hỗ trợ chị em từng bước lấy lại sự thoải mái, nhẹ nhàng và tự tin.

— Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Thanh Hà —