Bác Hà giải đáp sau quan hệ đau rát vùng kín kéo dài vài ngày không khí hư bất thường là khô âm đạo sinh lý hay dấu hiệu viêm nhiễm tiềm ẩn cần kiểm tra sớm

Bác Hà gặp rất nhiều trường hợp chị em sau quan hệ cảm thấy đau rát vùng kín kéo dài vài ngày, kèm theo cảm giác khô, khó chịu, đôi khi khí hư thay đổi khiến lòng không yên. Có người lo lắng mình chỉ bị khô âm đạo sinh lý thoáng qua, nhưng cũng có người âm thầm sợ rằng đây là dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa tiềm ẩn. Với góc nhìn của một bác sĩ Đông y, Bác Hà rất thấu hiểu nỗi băn khoăn này, bởi vùng kín là nơi nhạy cảm, chỉ cần một rối loạn nhỏ cũng đủ làm chị em bất an.

Theo nhận định của Bác Hà, sau quan hệ mà đau rát kéo dài vài ngày, kèm khí hư bất thường thì không nên vội quy kết đơn thuần là khô âm đạo sinh lý. Đông y luôn nhìn cơ thể như một chỉnh thể, khi âm huyết suy, tạng can – thận mất điều hòa hoặc thấp nhiệt tích tụ ở hạ tiêu thì biểu hiện đầu tiên thường xuất hiện ở vùng kín. Chính vì vậy, cần nhìn sâu vào căn nguyên để phân biệt rõ đâu là rối loạn sinh lý, đâu là dấu hiệu bệnh lý cần kiểm tra sớm.

Lý giải nguyên nhân theo góc nhìn Đông y

Trong Đông y, âm đạo khô rát sau quan hệ thường liên quan đến tình trạng “âm hư”, “huyết hư” hoặc “thấp nhiệt hạ trú”. Bác Hà nhận thấy, nhiều chị em hiện nay làm việc căng thẳng, thức khuya, ăn uống thất thường khiến âm huyết hao tổn. Khi âm không đủ để nhuận dưỡng, vùng kín dễ khô, ma sát khi quan hệ gây đau rát, nhưng cảm giác này thường giảm dần sau một đến hai ngày.

Tuy nhiên, nếu đau rát kéo dài, kèm khí hư có mùi, đổi màu, ngứa ngáy thì Đông y gọi là thấp nhiệt uẩn kết ở hạ tiêu. Bác Hà thường giải thích với chị em rằng, thấp nhiệt giống như “hơi nóng ẩm” tích tụ lâu ngày, làm niêm mạc vùng kín tổn thương, dễ viêm nhiễm. Trường hợp này, quan hệ chỉ là yếu tố kích hoạt khiến triệu chứng bộc lộ rõ hơn, chứ không phải nguyên nhân gốc rễ.

Một nguyên nhân khác Bác Hà hay gặp là can khí uất kết. Chị em hay lo nghĩ, stress kéo dài làm khí huyết ứ trệ, can mất chức năng điều tiết, dẫn đến khô rát, đau khi quan hệ. Đây là dạng rối loạn vừa sinh lý vừa tâm lý, nếu không điều chỉnh sớm sẽ dễ chuyển thành viêm nhiễm mạn tính.

Các biểu hiện thường gặp cần chú ý

Theo kinh nghiệm lâm sàng, Bác Hà chia sẻ rằng khô âm đạo sinh lý thường chỉ gây cảm giác khô, hơi rát nhẹ khi quan hệ, sau đó nhanh chóng trở lại bình thường, khí hư vẫn trong, không mùi. Ngược lại, nếu là dấu hiệu viêm nhiễm tiềm ẩn, chị em sẽ thấy đau rát kéo dài nhiều ngày, cảm giác nóng ran vùng kín, khí hư ra nhiều, có thể vón cục, đổi màu vàng, xanh hoặc có mùi hôi.

Bác Hà cũng lưu ý thêm, có những trường hợp chị em không thấy ngứa nhiều nhưng vẫn âm ỉ đau rát, đặc biệt sau mỗi lần quan hệ. Đây là biểu hiện rất dễ bị bỏ qua. Đông y cho rằng đó là thấp nhiệt ẩn sâu, chưa bộc phát mạnh, nhưng nếu chủ quan, bệnh sẽ tiến triển âm thầm.

Cách cải thiện và điều chỉnh từ bên trong

Quan điểm của Bác Hà là không nên chỉ tập trung xử lý triệu chứng bên ngoài. Với khô âm đạo sinh lý, chị em cần chú trọng bồi bổ âm huyết, điều hòa tạng thận. Ăn uống đủ chất, tăng cường thực phẩm có tính mát, tránh cay nóng, rượu bia. Nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế thức khuya là điều Bác Hà luôn nhắc đi nhắc lại.

Nếu nghi ngờ viêm nhiễm, Bác Hà khuyên chị em không tự ý dùng dung dịch vệ sinh mạnh hoặc thuốc đặt kéo dài. Đông y ưu tiên thanh nhiệt, trừ thấp, kết hợp dưỡng âm. Việc lựa chọn bài thuốc hay thảo dược cần cá thể hóa theo thể trạng từng người, bởi mỗi chị em có căn nguyên khác nhau. Bác Hà thường nói, chữa phụ khoa không chỉ là “diệt viêm” mà là điều chỉnh lại sự cân bằng âm dương trong cơ thể.

Trong sinh hoạt vợ chồng, Bác Hà khuyên chị em nên trao đổi thẳng thắn với bạn đời, tránh quan hệ khi vùng kín đang đau rát. Việc này không chỉ giúp niêm mạc có thời gian phục hồi mà còn tránh làm tổn thương nặng hơn.

Nhận định của Bác Hà về thời điểm cần kiểm tra sớm

Lưu ý dành cho chị em

Bác Hà luôn nhấn mạnh rằng, phụ khoa là vấn đề tế nhị nhưng không nên vì ngại mà bỏ qua. Việc lắng nghe cơ thể mình là điều quan trọng nhất. Khi thấy dấu hiệu bất thường, chị em nên chủ động kiểm tra, kết hợp điều chỉnh lối sống và tư vấn chuyên môn phù hợp.

Bác Hà cũng mong chị em hiểu rằng, Đông y không đi theo con đường “cắt triệu chứng” nhanh chóng, mà chú trọng điều trị từ gốc. Kiên trì, đúng hướng sẽ giúp vùng kín khỏe mạnh, đời sống vợ chồng hài hòa hơn. Nếu cần tìm hiểu thêm về các vấn đề liên quan đến khô âm đạo sinh lý hay viêm nhiễm phụ khoa, chị em nên chọn nguồn thông tin uy tín để tránh hoang mang.

Bác Hà tin rằng, khi chị em hiểu đúng và chăm sóc đúng, những nỗi lo thầm kín sẽ dần được tháo gỡ, trả lại sự tự tin và an yên trong cuộc sống.

— Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Thanh Hà —