Bác Hà giải đáp: Tỷ lệ vô sinh hiếm muộn ở nữ hiện nay tăng do những yếu tố nào và nhóm tuổi nào cần chủ động tầm soát sớm nhất

Có chị em còn rất trẻ, mới ngoài 25 tuổi đã bắt đầu hoang mang vì thả tự nhiên lâu ngày không có thai. Có chị em đã ngoài 30, 35 tuổi, trải qua nhiều lần can thiệp y học hiện đại nhưng kết quả vẫn chưa trọn vẹn. Chính vì vậy, khi nhận được câu hỏi về việc vì sao tỷ lệ vô sinh hiếm muộn ở nữ giới hiện nay ngày càng tăng và nhóm tuổi nào cần chủ động tầm soát sớm, Bác Hà rất thấu hiểu và muốn chia sẻ thật sâu sắc, cặn kẽ để chị em có cái nhìn đúng đắn hơn.

Theo góc nhìn Đông y, vô sinh hiếm muộn không đơn thuần là vấn đề của riêng tử cung hay buồng trứng, mà là biểu hiện của sự mất cân bằng toàn thân, đặc biệt liên quan mật thiết đến thận, can và tỳ. Bác Hà nhận thấy xã hội càng hiện đại, đời sống càng thay đổi thì căn nguyên bệnh lại càng phức tạp, tinh vi hơn. Hiểu đúng nguyên nhân sẽ giúp chị em chủ động phòng ngừa và điều chỉnh từ sớm, thay vì chờ đến khi quá muộn.

Lý giải vì sao tỷ lệ vô sinh hiếm muộn ở nữ giới ngày càng gia tăng

Bác Hà nhận định rằng nguyên nhân đầu tiên và rất phổ biến hiện nay chính là sự rối loạn khí huyết do áp lực cuộc sống. Chị em làm việc căng thẳng kéo dài, thường xuyên lo âu, suy nghĩ nhiều khiến can khí uất kết. Theo Đông y, can chủ sơ tiết, khi can khí không thông thì huyết khó lưu thông, ảnh hưởng trực tiếp đến kinh nguyệt và khả năng thụ thai.

Bên cạnh đó, thói quen sinh hoạt thất thường cũng là yếu tố đáng báo động. Nhiều cháu thức khuya, ăn uống thất thường, lạm dụng đồ lạnh, đồ chế biến sẵn. Bác Hà thường nhắc rằng tỳ vị là gốc sinh hóa khí huyết, khi tỳ vị suy yếu thì khí huyết không đủ để nuôi dưỡng tử cung, dẫn đến tình trạng tử cung hàn, khó đậu thai.

Một nguyên nhân sâu xa khác là thận khí suy giảm sớm. Đông y quan niệm “thận tàng tinh, chủ sinh dục”. Ngày nay, không ít chị em dù tuổi còn trẻ nhưng thận khí đã hao tổn do làm việc quá sức, sinh hoạt tình dục không điều độ hoặc từng nạo phá thai. Bác Hà gặp rất nhiều trường hợp buồng trứng suy sớm, kinh nguyệt thưa dần, đó chính là biểu hiện rõ của thận tinh bất túc.

Ngoài ra, các yếu tố ngoại tà như thấp nhiệt, đàm thấp tích tụ lâu ngày trong cơ thể cũng khiến vùng hạ tiêu bị bế tắc. Bác Hà thường liên hệ những trường hợp này với các bệnh lý như u nang buồng trứng, lạc nội mạc tử cung, viêm phần phụ kéo dài. Đây đều là những “rào cản” lớn trên con đường làm mẹ mà chị em cần hết sức lưu tâm. Chị em có thể tìm hiểu thêm về tình trạng này tại lạc nội mạc tử cung để hiểu rõ hơn.

Những biểu hiện thường gặp cảnh báo nguy cơ vô sinh hiếm muộn

Theo kinh nghiệm điều trị của Bác Hà, cơ thể luôn phát ra những tín hiệu cảnh báo từ rất sớm, chỉ là chị em có để ý hay không. Biểu hiện thường gặp nhất là kinh nguyệt rối loạn: kinh thưa, kinh quá ít, quá nhiều hoặc màu sắc sẫm, vón cục. Bác Hà luôn nhấn mạnh rằng kinh nguyệt chính là “tấm gương” phản chiếu sức khỏe sinh sản của người phụ nữ.

Nhiều chị em còn gặp tình trạng đau bụng kinh dữ dội, đau âm ỉ vùng hạ vị, đặc biệt trước và sau kỳ kinh. Theo Đông y, đây là dấu hiệu khí huyết ứ trệ, hàn thấp xâm nhập tử cung. Nếu để kéo dài, việc thụ thai sẽ gặp rất nhiều khó khăn.

Một số cháu đến gặp Bác Hà vì khí hư bất thường: khí hư nhiều, có mùi, màu vàng hoặc xanh. Điều này cho thấy thấp nhiệt tích tụ ở hạ tiêu, môi trường tử cung không thuận lợi cho trứng và tinh trùng gặp nhau. Chị em có thể tham khảo thêm bài viết về khí hư bất thường để nhận diện sớm.

Nhóm tuổi nào cần chủ động tầm soát sớm nhất?

Bác Hà nhận định rằng quan niệm “còn trẻ thì chưa cần lo” là suy nghĩ rất sai lầm trong bối cảnh hiện nay. Thực tế, nhóm chị em từ 25 tuổi trở lên đã nên bắt đầu quan tâm đến việc tầm soát sức khỏe sinh sản, đặc biệt nếu có các dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt hoặc tiền sử viêm nhiễm phụ khoa.

Với nhóm từ 30 tuổi trở lên, việc tầm soát càng trở nên cấp thiết. Đông y cho rằng sau 30, thận khí bắt đầu suy giảm dần. Nếu không được điều dưỡng sớm, khả năng thụ thai sẽ giảm rõ rệt. Bác Hà thường khuyên chị em trong độ tuổi này không nên chờ đến khi hiếm muộn mới lo chạy chữa.

Cách cải thiện khả năng sinh sản theo góc nhìn Đông y

Bác Hà luôn nhấn mạnh rằng cải thiện khả năng sinh sản cần đi từ gốc. Trước hết là điều hòa khí huyết, làm mạnh thận khí. Đông y chú trọng các bài thuốc bổ thận, dưỡng huyết, điều kinh, nhưng phải được gia giảm phù hợp với từng thể trạng, không thể áp dụng máy móc.

Bên cạnh thuốc, việc điều chỉnh lối sống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bác Hà thường dặn chị em ngủ sớm, giữ tinh thần thư thái, hạn chế lo âu. Ăn uống nên ưu tiên đồ ấm, tránh lạnh, tránh thức ăn nhiều dầu mỡ gây đàm thấp. Những điều tưởng nhỏ nhưng lại quyết định rất lớn đến kết quả sau này.

Châm cứu, xoa bóp bấm huyệt cũng là phương pháp Đông y giúp khai thông khí huyết, làm ấm tử cung. Nhiều chị em sau một thời gian kiên trì đã thấy kinh nguyệt đều hơn, cơ thể nhẹ nhõm và khả năng thụ thai được cải thiện rõ rệt.

Lưu ý dành cho chị em đang mong con

Bác Hà mong chị em đừng quá tự trách hay tạo áp lực tâm lý cho bản thân. Căng thẳng chỉ khiến can khí uất hơn, tình trạng lại càng nặng. Hãy coi hành trình tìm con là hành trình chăm sóc lại chính mình.

Chị em cũng không nên tự ý dùng thuốc, kể cả thuốc Đông y truyền miệng. Mỗi người một thể trạng, dùng sai có thể phản tác dụng. Bác Hà luôn khuyên nên thăm khám, bắt mạch kỹ lưỡng để có hướng điều trị phù hợp.

Cuối cùng, tầm soát sớm và chủ động điều chỉnh là chìa khóa quan trọng nhất. Dù cháu còn trẻ hay chị em đã ngoài 30, chỉ cần lắng nghe cơ thể và chăm sóc đúng cách, cơ hội làm mẹ vẫn luôn rộng mở.

— Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Thanh Hà —