Nguyên nhân khiến khí hư màu vàng xanh có mùi hôi

Chị em thân mến, khí hư chính là “tấm gương” phản ánh sức khỏe sinh sản của người phụ nữ. Khi khí hư chuyển sang màu vàng xanh và có mùi hôi, đó không chỉ là sự thay đổi tạm thời mà thường là lời cảnh báo từ bên trong cơ thể – đặc biệt là về sự mất cân bằng âm dương và sự xâm nhập của thấp nhiệt ở hạ tiêu.

Khí hư màu vàng xanh có mùi hôi – Nhìn từ góc độ Đông y

Theo Đông y, khí hư được gọi là “đới hạ”, có nguồn gốc từ tỳ, thận và can. Khi ba tạng này suy yếu, hoặc khi tà khí như thấp – nhiệt – độc xâm nhập, khí hư sẽ biến đổi về màu sắc, mùi và tính chất.

• Thấp nhiệt hạ chú: Là tình trạng phổ biến nhất. Khi thấp (ẩm) và nhiệt (nóng) tích tụ ở hạ tiêu, khí hư thường ra nhiều, màu vàng xanh, đặc quánh, có mùi hôi nặng. Bác Hà hay ví von đây là “dấu hiệu của vùng kín bị hun nóng từ bên trong”.
• Tỳ hư thấp thịnh: Khi tỳ yếu, cơ thể không vận hóa được ẩm thấp, khiến vùng kín ẩm ướt, khí hư có mùi tanh và dễ tái phát sau mỗi kỳ kinh hoặc khi thời tiết thay đổi.
• Can uất khí trệ: Căng thẳng, lo âu kéo dài làm khí uất, huyết ứ. Khí uất lâu ngày hóa nhiệt, đẩy thấp nhiệt xuống vùng kín gây mùi hôi và cảm giác ngứa ngáy.

Nguyên nhân khiến khí hư vàng xanh có mùi hôi xuất hiện

Từ kinh nghiệm nhiều năm làm nghề, Bác Hà nhận thấy chị em dễ gặp tình trạng này khi:

• Vệ sinh vùng kín chưa đúng cách, thụt rửa sâu làm mất cân bằng môi trường âm đạo.
• Lạm dụng dung dịch vệ sinh có mùi thơm hoặc tính sát khuẩn mạnh.
• Thói quen ăn đồ cay nóng, chiên xào, rượu bia – sinh nhiệt, tích thấp.
• Mất ngủ, stress kéo dài khiến can khí uất, ảnh hưởng trực tiếp đến vùng kín.
• Quan hệ tình dục không an toàn hoặc trong thời điểm cơ thể suy yếu.

Nhận định từ Bác Hà: “Mùi hôi chính là tiếng nói của thấp nhiệt”

Bác Hà thường nói với chị em rằng, khi vùng kín có mùi hôi, đó là biểu hiện rõ nhất của “thấp nhiệt uất kết”. Nếu chỉ xử lý bằng dung dịch vệ sinh hay thuốc đặt đơn thuần thì chỉ mới giải quyết phần ngọn, chứ chưa điều hòa được khí huyết và tạng phủ – vốn là gốc rễ của vấn đề.

Trong Đông y, hướng hỗ trợ được Bác Hà khuyên áp dụng là:

• Thanh nhiệt – trừ thấp: Giúp làm mát cơ thể, đẩy lùi ứ trệ ở hạ tiêu. Một số vị như Hoàng bá, Khổ sâm, Xuyên tâm liên thường được dùng trong giai đoạn này.
• Kiện tỳ – bổ khí: Dùng cho người có cơ địa yếu, hay mệt, da xanh, ăn uống kém. Các vị như Bạch truật, Cam thảo, Đẳng sâm có tác dụng tăng sức đề kháng, giúp môi trường vùng kín tự cân bằng.
• Điều tâm – an thần: Bởi tâm lý bất an, căng thẳng kéo dài cũng là nguồn gốc sinh bệnh. Bác Hà thường khuyên chị em nên kết hợp các bài tập thở hoặc dưỡng sinh nhẹ nhàng để khí huyết lưu thông tốt hơn.

Chị em nên làm gì khi có khí hư màu vàng xanh có mùi hôi?

Bác Hà hiểu rằng, vấn đề vùng kín thường khiến nhiều chị em e ngại. Tuy nhiên, điều quan trọng là cần chăm sóc đúng và lắng nghe cơ thể. Một vài lời khuyên Bác Hà muốn gửi tới:

• Giữ vùng kín khô thoáng, thay đồ lót thường xuyên, tránh mặc bó sát.
• Không tự ý dùng dung dịch vệ sinh hoặc thuốc đặt khi chưa hiểu rõ nguyên nhân.
• Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, tránh đồ cay nóng, cà phê và rượu bia.
• Nghỉ ngơi, giảm căng thẳng – vì tâm lý thoải mái giúp khí huyết lưu thông.
• Khi mùi hôi kéo dài hoặc kèm ngứa rát, chị em nên thăm khám sớm tại cơ sở y học cổ truyền để xác định thể bệnh và điều hòa toàn thân.

Chị em có thể tìm hiểu thêm về các dấu hiệu khí hư bất thường và cách hỗ trợ theo Đông y tại bài viết khi hư bất thường để nhận biết sớm và chăm sóc đúng hướng.

Lời nhắn của Bác Hà

Khí hư không chỉ là “chuyện nhỏ” mà là tín hiệu cơ thể đang cần được lắng nghe. Khi biết cách dưỡng âm, kiện tỳ, giữ tinh thần nhẹ nhàng và ăn uống thanh đạm, vùng kín sẽ tự nhiên trở về trạng thái khỏe mạnh, thơm dịu và sạch sẽ – đúng như bản chất vốn có của người phụ nữ Á Đông dịu dàng và tinh khiết.

— Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Thanh Hà —