Khô âm đạo và cách giải quyết hiệu quả lấy lại tự tin chốn phòng the

Khô âm đạo là nỗi niềm khó nói của hầu hết phụ nữ, nhất là người thường gặp áp lực trong công việc, sau sinh và độ tuổi tiền mãn kinh. Không chỉ âm thầm dằn vặt chị em, tình trạng này còn kéo theo nguy cơ gây tan vỡ hạnh phúc gia đình. Vậy, khô âm đạo là gì? Có nguy hiểm không và làm sao để khắc phục một cách an toàn? Trong bài viết hôm nay tôi sẽ giúp chị em trả lời.

Với 40 năm khám chữa bệnh sản phụ khoa tôi đã gặp biết bao nhiêu chị em, biết bao nhiêu trường hợp bệnh khác nhau. Mỗi trường hợp đều có những vấn đề khó nói riêng. Nhưng, khô âm đạo lại là một vấn đề tế nhị mà không nhiều chị em sẵn sàng chia sẻ.

Cùng tìm hiểu về khô âm đạo ở phụ nữ

Chắc chắn những ai đang theo dõi bài viết này của tôi đều đã phần nào biết đến chứng khô âm đạo chính là tình trạng khô rát, khó chịu ở âm đạo, khiến đời sống tình dục gặp khó khăn, thậm chí còn gây ra hiện tượng ngứa ngáy.

Trên thực tế, ở thành âm đạo của chị em phụ nữ sẽ có một lớp ẩm mỏng, đây chính là dịch tiết âm đạo, chất bôi trơn được sản xuất từ các tuyến ở cổ tử cung. Chất bôi trơn tự nhiên này sẽ giúp cho âm đạo luôn mềm mại và ẩm ướt, giảm ma sát trong quá trình quan hệ tình dục.

Độ ẩm âm đạo tại đây có tính axit nhẹ có tác dụng làm cho âm đạo sạch sẽ, khỏe mạnh, giúp tinh trùng có thể tồn tại trong thời gian nhất định để di chuyển gặp trứng, thực hiện quá trình thụ thai.

Tuy nhiên, ở một thời điểm nhất định cơ thể sẽ có những sự thay đổi trong sản xuất hormone và khiến cổ tử cung ít ra ít chất bôi trơn tự nhiên và dẫn đến khô âm đạo. Khô âm đạo đặc trưng với các triệu chứng như: Đau rát khi quan hệ, giảm ham muốn, bốc hỏa, ngứa ngáy hoặc châm chích tại âm đạo.

Khô âm đạo gặp ở những đối tượng nào?

Thông thường, khô âm đạo gặp nhiều ở phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh, tuy nhiên phụ nữ sau sinh, người cắt bỏ tử cung, xạ trị ung thư… cũng đều có thể gặp phải. Ở đây tôi sẽ phân tích những trường hợp được xem là phổ biến nhất.

Khô âm đạo sau sinh: Rất nhiều chị em sau sinh gặp phải tình trạng này. Nguyên nhân là do sự thay đổi đột ngột của nội tiết tố. Trong thời gian mang thai nồng độ nội tiết tố của người mẹ sẽ tăng mạnh để giúp cho sự phát triển của thai nhi. Sau 24 giờ sinh con nồng độ estrogen và progestogen sẽ trở lại bình thường. Không chỉ gây ra hiện tượng khô âm đạo mà sự thay đổi hormone đột ngột còn khiến người mẹ bị căng tức ngực, đầy bụng…

Ngoài ra, trong thời gian cho con bú, tuyến sữa sẽ hoạt động mạnh nhưng lại ức chế buồng trứng khiến cho estrogen suy giảm dẫn đến khô âm đạo.

Khô âm đạo thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh: Đây là lứa tuổi dễ bị khô âm đạo nhất, thậm chí còn kéo theo nhiều dấu hiệu khó chịu như bốc hỏa, da sạm, suy giảm ham muốn, rối loạn kinh nguyệt… Khi phụ nữ bước vào tuổi 44-55, hoạt động buồng trứng sẽ suy giảm, nồng độ estrogen vì thế cũng giảm xuống, thành âm đạo mỏng đi và kém đàn hồi, dẫn đến khô âm đạo.

Chị em cần nắm rõ nguyên nhân gây khô âm đạo

Âm đạo của chị em bị khô hạn là do nhiều yếu tố mà thành, trong đó thay đổi nội tiết tố estrogen là nguyên nhân chính. Bên cạnh đó, các yếu tố như:

• Căng thẳng
• Sinh con, đang cho con bú
• Rối loạn hệ thống miễn dịch
• Đang thực hiện một số phương pháp điều trị ung thư như xạ trị, hóa trị
• Phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng
• Thụt rửa âm đạo

… cũng ảnh hưởng đến việc hình thành chứng khô âm đạo ở phụ nữ. Chính vì vậy, muốn khắc phục và ngăn ngừa chứng khô âm đạo hình thành các chị em cần nắm vững những nguyên nhân này.

Khô âm đạo có nguy hiểm cho phụ nữ không?

Tôi xin khẳng định, chứng khô âm đạo không gây nguy hiểm đến tính mạng của người phụ nữ. Nên chị em khi mắc phải hãy bình tĩnh và tìm kiếm những giải pháp khắc phục phù hợp.

Tuy nhiên, không nguy hiểm đến tính mạng không đồng nghĩa với việc chứng bệnh này vô hại. Thực tế cho thấy rằng, khô âm đạo ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe phụ khoa, đặc biệt là đời sống vợ chồng.

Thứ nhất, âm đạo bị khô, chất bôi trơn tự nhiên tiết ra ít sẽ khiến âm đạo không còn sự ẩm ướt nhất định, quá trình bôi trơn khi quan hệ cũng sẽ bị tác động. Phần lớn những chị em bị khô âm đạo, khi quan hệ sẽ có cảm giác đau rát, khó chịu, mất hứng thú với chuyện “phòng the”. Thậm chí ngoài lúc quan hệ các chị em cũng cảm thấy hiện tượng đau, khó chịu ở thời điểm khác như đi tiểu, tập thể dục, khó chịu khi ngồi, hoặc làm việc.

Thứ hai, khô âm đạo khiến cho lớp màng ẩm bảo vệ môi trường âm đạo bị ảnh hưởng, tạo cơ hội cho các loại vi khuẩn, dẫn đến các triệu chứng khó chịu như ngứa ngáy, châm chích ở âm đạo, nặng hơn kèm theo tình trạng viêm nhiễm âm đạo. Trong nhiều trường hợp, dịch tiết âm đạo cũng có sự thay đổi khi âm đạo bị khô như: Màu sắc thay đổi, có mùi khó chịu…

Thứ ba, mọi vấn đề khác lạ tại vùng kín đều khiến cảm xúc, tâm lý của chị em bị ảnh hưởng, khô âm đạo cũng không ngoại lệ. Hầu hết các trường hợp đến gặp tôi với triệu chứng khô âm đạo đều tỏ ra vô cùng lo lắng, mất đi sự tự tin, đặc biệt là không còn sự mặn mà trong “chuyện ấy”.

Phương pháp khắc phục khô âm đạo phổ biến hiện nay

Khô âm đạo thường mang tính chất cấp bách bởi những triệu chứng mà nó gây ra cho chị em phụ nữ. Phương pháp phổ biến nhất hiện nay giúp chị em khắc phục tình trạng này đó là sử dụng liệu pháp hormone thay thế – hormone replacement therapy – HRT.

Thông thường liệu pháp hormone thay thế sẽ dùng theo 3 dạng gồm: Hormone thay thế chỉ có estrogen, hormone chỉ có progestin và hormone có sự kết hợp của cả estrogen và progesterone. Việc bổ sung estrogen được bác sĩ chỉ định phổ biến thông qua các dạng có sẵn như viên uống, dạng kem bôi, miếng dán, viên đặt, gel, xịt, hay vòng âm đạo.

Thực chất những cách khắc phục khô âm đạo này cho về hiệu quả rất tốt và đảm bảo được sự an toàn cho người phụ nữ. Tuy nhiên, nếu lạm dụng và sử dụng không đúng theo chỉ định của bác sĩ sẽ tăng nguy cơ gặp vấn đề ở tuyến vú như cương vú, đau, hoặc quá sản nội mạc tử cung…

Ngoài ra, chị em có thể dùng vitamin E để khắc phục khô hạn tại âm đạo. Và cũng nên nhớ rằng, bất cứ cách giải quyết nào dù được đánh giá lành tính thì chị em bắt buộc phải xin ý kiến bác sĩ.

Không ít trường hợp người bệnh khám với tôi đã gặp phải những vấn đề không mong muốn do sử dụng thuốc không theo chỉ dẫn, thậm chí là tự mua thuốc về dùng sau khi đọc những thông tin tham khảo qua mạng internet, điều đó vô cùng nguy hiểm.

Giải pháp từ Đông y giúp chị em “giữ ẩm” âm đạo, cải thiện chuyện phòng the

Đông y hay Y học cổ truyền là một trong những giải pháp tốt trong hỗ trợ điều trị các vấn đề phụ khoa. Hiện tại tôi không chỉ áp dụng bài thuốc cho những trường hợp viêm nhiễm phụ khoa, buồng trứng đa nang, vô sinh hiếm muộn mà còn áp dụng bài thuốc chữa chứng khô âm đạo.

Theo Y học cổ truyền, khô âm đạo là triệu chứng của rối loạn nội tiết tố, thường gặp ở độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh, phụ nữ sau sinh… Chứng bệnh này có liên quan đến 3 tạng gồm Can, Thận và Tỳ, khi những tạng này không được nuôi dưỡng đầy đủ sẽ gây ra những vấn đề sức khỏe của người phụ nữ.

Các vị thuốc trong bài thuốc Đông y tôi sử dụng sẽ tập trung vào bổ can thận, cân bằng âm dương, bồi bổ khí huyết, từ đó khắc phục các triệu chứng khó chịu mà khô âm đạo cũng như tình trạng rối loạn nội tiết tố gây ra.

Bài thuốc mang tính cá nhân hóa cao, đảm bảo dùng đúng thuốc cho từng người bệnh

Với tôi, trước khi kê đơn tôi sẽ tiến hành chẩn đoán theo “tứ chẩn” gồm Vọng – Văn – Vấn – Thiết của Đông y. Đây được xem là yêu cầu bắt buộc của người thầy thuốc để xác định đúng thể bệnh. Và trong Đông y, khô âm đạo chính là một triệu chứng của rối loạn nội tiết tố ở người phụ nữ. Muốn giải quyết được cần phải xác định thể bệnh, từ thể bệnh đó sử dụng vị thuốc và bài thuốc khác nhau. 

Bởi đơn giản, nguyên tắc điều trị bệnh của Đông y là “biện c

hứng luận trị”, tùy vào mỗi thể bệnh sẽ có phép trị khác nhau. Trên thực tế thì dù có cùng chứng bệnh nhưng tùy vào nguyên nhân gây nên thì khô âm đạo ở mỗi người sẽ có triệu chứng và mức độ khác nhau.

Do khô âm đạo là một triệu chứng của rối loạn nội tiết tố nên pháp trị chủ yếu ở đây là cân bằng lại hệ nội tiết tố, nội tiết cân bằng thì tự nhiên khô âm đạo cũng được khắc chế. Tôi sẽ áp dụng những bài thuốc sau tùy vào những thế bệnh khác nhau:

• Thể can thận âm hư: Bài thuốc sẽ tập trung bổ can – thận, điều hòa khí huyết. Theo đó, tôi áp dụng bài Lục vị, bao gồm các vị thuốc chính như thục địa, hoài sơn, sơn thù, trạch tả, đan bì, bạch linh…
• Thể thận âm hư: Ở nữ giới, thận âm hư khiến chị em dễ cáu gắt, bốc hỏa, đau mỏi lưng, đầu gối, chân tay lạnh… Pháp trị lúc này là tập trung bổ thận âm với những vị thuốc như thục địa, câu kỷ tử, mạch môn…
• Thể thận dương hư: Chị em thường có các triệu chứng như rối loạn kinh nguyệt, âm đạo khô hạn, tử cung lạnh, tiểu són… Ở thể bệnh này tôi sẽ sử dụng các vị thuốc có công dụng bổ thận dương như tục đoạn, đỗ trọng, thỏ ty tử…
• Thể thận âm dương hư: Trường hợp này sẽ tập trung bổ thận âm, thận dương để cân bằng âm dương, khắc phục các triệu chứng bệnh nói trên. Tôi sẽ dùng các vị thuốc gồm thục đia, tục đoạn, đỗ trọng, mạch môn, câu kỷ tử, nhục thung dung…

Tất cả thuốc đều ở dạng uống trong, giải quyết bệnh từ tận căn nguyên. Tuy nhiên, một số trường hợp bị khô âm đạo có kèm theo khí hư, ngứa ngáy, vùng kín có mùi hôi. Lúc này, tôi sẽ kết hợp sẽ kết hợp bài thuốc ngâm rửa, thuốc có tác dụng hỗ trợ điều trị tại chỗ. Với những vị thuốc có tính kháng sinh thực vật cao sẽ khắc phục ngứa ngáy, cân bằng độ pH, làm khô ráo vùng kín.

Ở mỗi giai đoạn người bệnh sẽ có những cải thiện nhất định. Ban đầu các triệu chứng khó chịu của rối loạn nội tiết tố, khô âm đạo sẽ được khắc phục như bốc hỏa, mất ngủ, ra mồ hôi trộm… Sau đó sẽ ổn định kinh nguyệt, ổn định nội tiết tố, đồng thời tăng cường sức đề kháng, phục hồi chức năng gan thận.

Ưu tiên thúc đẩy cơ chế tự phục hồi của cơ thể

Với bài thuốc được áp dụng tôi không chỉ giúp cho người bệnh khắc phục các triệu chứng đề cao khả năng tự phục hồi trong cơ thể. Đây là một cơ chế tự động vốn có trong cơ thể. Các thành phần thuốc sẽ đi sâu vào cơ thể, phục hồi chức năng tạng phủ, cụ thể liên quan đến khô âm đạo chính là “CAN, THẬN, TỲ”, chức năng hoạt động của Can, Thận, Tỳ ổn định và trơn tru sẽ giúp các dưỡng chất đi nuôi cơ thể được đầy đủ.

Các vị thuốc có tác dụng chính là bổ thận, kiện tỳ, nâng cao chức gan nên hệ miễn dịch của cơ thể sẽ được tăng cường, củng cố sức đề kháng, ngăn ngừa chứng khô âm đạo quay trở lại, chống lại các tác nhân gây bệnh. Trong quá trình áp dụng bài thuốc, nếu người bệnh có vấn đề cần được tư vấn, giải đáp tôi luôn sẵn sàng lắng nghe và đưa ra những giải pháp để chị em có thể yên tâm hơn.

Thành phần thuốc từ 100% thảo dược, đảm bảo an toàn cho người dùng

Trong suốt 40 năm khám và hỗ trợ điều trị bệnh bằng Đông y tôi luôn muốn đem đến sự đảm bảo cho người bệnh, nhất là sự an toàn trong bài thuốc. Không chỉ ở bài thuốc khắc phục khô âm đạo mà ở bất cứ bài thuốc khác tôi cùng các bác sĩ tại phòng khám đều sử dụng 100% thảo dược thiên nhiên.

Các dược liệu này sẽ được nuôi trồng, chăm sóc và thu hái từ vườn dược liệu chuẩn GACP-WHO của phòng khám. Sau đó vị thuốc được bảo quản trong phòng kín với nhiệt độ phù hợp. Chị em sử dụng sẽ hoàn toàn yên tâm về tính an toàn.

Được áp dụng cho nhiều trường hợp tôi tự hào và cảm thấy rất vui khi giúp chị em thoát khỏi những triệu chứng khó chịu mà khô âm đạo ra. Nhất là lấy lại sự tự tin trong chuyện phòng the, giữ lửa cho hạnh phúc gia đình. 

Tôi từng nhận được phản hồi từ bạn Trần Thị Thu, người bệnh nhân đặc biệt. Từng bị khô âm đạo kèm theo các triệu chứng bốc hỏa khiến cuộc sống của bạn Thu gặp nhiều khó khăn. Sau khoảng thời gian ngắn dùng thuốc, tình trạng khô âm đạo của bạn đã được cải thiện rõ rệt.

Ngoài ra, để sớm đẩy lùi chứng khô âm đạo chị em cũng cần phải chú ý đến chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt. Hạn chế thức khuya, không lo lắng, căng thẳng quá mức. Hãy xây dựng thói quen tập thể dục mỗi ngày, đây là cách để chị em tăng cường sức khỏe, sức đề kháng nhằm chống lại bệnh tật. Trong ăn uống chị em nên bổ sung các thực phẩm chứa vitamin C (cà chua, ổi, ớt chuông, rau ngót…), thực phẩm giàu axit béo omega-3 (cá hồi, cá thu, cá mòi, cá trích…), thực phẩm giàu vitamin A, vitamin E… Đồng thời, hạn chế ăn các thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, chất kích thích, rượu bia…

Một điều quan trọng nữa mà tôi muốn gửi gắm đến chị em đó là không tùy ý sử dụng bất cứ phương pháp nào nếu chưa thực sự chắc chắn về hiệu quả mà nó mang lại. Nếu áp dụng giải pháp không phù hợp sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe phụ khoa, sức khỏe sinh sản khiến chị em ngày càng khó chịu hơn. 

Tôi sẽ luôn đồng hành cùng chị em trong việc giải quyết các vấn đề sản phụ khoa, trong đó có khô âm đạo. Đừng ngần ngại mà hãy liên hệ cho tôi thông qua địa chỉ sau:

Phòng khám Đông y Việt Nam

• Hà Nội: Biệt thự B31, ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân, Hà Nội. SĐT/Zalo: 0989 913 935
• Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, P.2, Q.Phú Nhuận. SĐT/Zalo: 0932 064 179
• Facebook: Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Thanh Hà
• Email: bacsidothanhha@gmail.com

BÀI VIẾT KHÁC CỦA TÔI:

• Lý giải nguyên nhân dẫn tới rối loạn nội tiết tố và phương pháp điều trị hiệu quả
  Điều trị rối loạn nội tiết tố: Hiểu thế nào cho đúng và đủ?