Bác Hà ơi, nội tiết kém có làm giảm chất lượng trứng, rối loạn rụng trứng và ảnh hưởng khả năng làm tổ của phôi, từ đó kéo dài thời gian thụ thai không ạ?
Bác Hà giải đáp: Nội tiết kém làm giảm chất lượng trứng, cản trở thụ thai kéo dài?
Bác Hà gặp rất nhiều trường hợp chị em rơi vào tình trạng nội tiết suy giảm kéo dài, trứng kém chất lượng mà không hề hay biết cho đến khi việc thụ thai trở nên khó khăn. Đây không chỉ là vấn đề của riêng một cá nhân mà là thực trạng ngày càng phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ hiện đại khi áp lực công việc, sinh hoạt và tâm lý đều bị xáo trộn.
Nguyên nhân nội tiết kém ảnh hưởng đến chất lượng trứng
Theo quan điểm của Đông y, nội tiết tố nữ không chỉ là hormone đơn thuần mà còn phản ánh sự cân bằng của tạng phủ, đặc biệt là Thận – Can – Tỳ. Khi các tạng này suy yếu, khí huyết không đủ nuôi dưỡng buồng trứng, từ đó làm giảm chất lượng trứng.
Bác Hà nhận thấy phần lớn chị em gặp tình trạng này thường xuất phát từ những nguyên nhân sau:
Thận hư, tinh huyết suy giảm: Đông y cho rằng “Thận tàng tinh”, tinh sinh huyết và tạo ra noãn (trứng). Khi Thận yếu, trứng sẽ không đủ dưỡng chất để phát triển khỏe mạnh.
Can khí uất kết: Căng thẳng kéo dài khiến Can khí bị ứ trệ, ảnh hưởng đến quá trình điều hòa kinh nguyệt và rụng trứng.
Tỳ vị suy yếu: Tỳ là nguồn sinh khí huyết. Khi tiêu hóa kém, cơ thể không hấp thu đủ dưỡng chất để nuôi buồng trứng.
Lối sống hiện đại: Thức khuya, ăn uống thất thường, dùng nhiều đồ lạnh, chất kích thích… đều làm tổn thương dương khí và nội tiết.
Bác Hà nhấn mạnh rằng: nội tiết kém không phải tự nhiên mà xảy ra, mà là kết quả của một quá trình mất cân bằng lâu dài trong cơ thể.
Biểu hiện thường gặp khi nội tiết suy giảm, trứng kém chất lượng
Nhiều chị em chủ quan vì nghĩ rằng chỉ cần có kinh nguyệt là bình thường, nhưng thực tế, những dấu hiệu nhỏ lại chính là cảnh báo sớm.
Bác Hà thường gặp các biểu hiện như:
Kinh nguyệt không đều: Chu kỳ dài ngắn thất thường, lượng máu kinh ít hoặc màu sắc bất thường.
Đau bụng kinh, căng tức ngực: Đây là dấu hiệu của khí huyết ứ trệ, nội tiết mất cân bằng.
Khó thụ thai dù không dùng biện pháp tránh thai: Trứng kém chất lượng sẽ khó gặp tinh trùng hoặc khó làm tổ.
Da sạm, nám, nổi mụn: Nội tiết suy giảm ảnh hưởng trực tiếp đến làn da.
Giảm ham muốn, khô hạn: Hormone estrogen giảm gây ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng.
Bác Hà nhận định rằng: khi cơ thể đã phát ra những tín hiệu này, nghĩa là nội tiết đã suy yếu ở mức nhất định, nếu không can thiệp sớm sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản.
Phiếu Sàng Lọc Vô Sinh - Hiếm Muộn
Cách cải thiện nội tiết và nâng cao chất lượng trứng theo Đông y
Điều quan trọng nhất theo Đông y không phải là bổ sung hormone một cách đơn lẻ, mà là điều hòa tổng thể cơ thể, giúp khí huyết lưu thông, tạng phủ cân bằng.
Bổ Thận – dưỡng huyết: Đây là nguyên tắc cốt lõi. Khi Thận khỏe, tinh đầy, trứng mới phát triển tốt. Các bài thuốc Đông y thường tập trung vào việc bổ Thận âm và Thận dương tùy thể trạng.
Sơ Can – giải uất: Giảm căng thẳng, điều hòa cảm xúc giúp khí huyết lưu thông, hỗ trợ rụng trứng đều đặn.
Kiện Tỳ – tăng hấp thu: Ăn uống đúng giờ, tránh đồ lạnh, tăng cường thực phẩm ấm nóng giúp cơ thể hấp thu tốt hơn.
Điều hòa kinh nguyệt: Chu kỳ ổn định là nền tảng để tăng khả năng thụ thai.
Duy trì lối sống lành mạnh: Ngủ trước 23h, tập luyện nhẹ nhàng như yoga, đi bộ giúp tăng lưu thông khí huyết.
Bác Hà khẳng định: việc điều trị cần cá nhân hóa theo từng thể trạng, không thể áp dụng chung một phương pháp cho tất cả chị em.
hỗ trợ điều trị tại nhà
Gọi ngay
TƯ VẤN NGAYLưu ý dành cho chị em khi cải thiện nội tiết và chất lượng trứng
Nhận định của Bác Hà: Nội tiết kém không phải là dấu chấm hết cho khả năng làm mẹ, nhưng nếu chủ quan hoặc điều trị sai cách, chị em có thể bỏ lỡ “thời điểm vàng” để thụ thai. Điều quan trọng là phải hiểu đúng cơ thể mình và điều chỉnh từ gốc rễ.
Bác Hà muốn chị em đặc biệt lưu ý những điểm sau:
Không tự ý dùng hormone: Việc bổ sung nội tiết tố Tây y nếu không có chỉ định có thể gây rối loạn nặng hơn.
Kiên trì điều trị: Đông y không cho kết quả tức thì nhưng tác động sâu và bền vững.
Không thức khuya: Đây là “kẻ thù” lớn nhất của nội tiết và buồng trứng.
Giữ tâm lý ổn định: Stress chính là nguyên nhân âm thầm phá hủy khả năng sinh sản.
Thăm khám sớm: Khi có dấu hiệu bất thường, nên kiểm tra và điều chỉnh càng sớm càng tốt.
Bác Hà hiểu rằng hành trình tìm con của nhiều chị em không hề dễ dàng, nhưng nếu đi đúng hướng, cơ thể sẽ dần phục hồi. Nội tiết ổn định, trứng khỏe mạnh thì cơ hội thụ thai sẽ tự nhiên đến.
— Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Thanh Hà —
Tôi muốn gìn giữ một nền YHCT chính thống, bài bản, để người bệnh hôm nay và thế hệ mai sau – đặc biệt là phụ nữ – có cơ hội được chữa lành từ gốc, nuôi dưỡng thân – tâm – khí một cách toàn diện.
Thạc sĩ Bác sĩ Đỗ Thanh Hà-Nguyên Trưởng khoa Phụ – Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương, hiện là Trưởng khoa Phụ tại Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng Thuốc Dân Tộc
Hà Nội: Biệt thự B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân - Hà Nội
098.991.3935
bacsidothanhha@thuocdantoc.vn
bacsidothanhha.com
TƯ VẤN MIỄN PHÍ từ Bác Hà!
Trở thành người đầu tiên chia sẻ cho bài viết này!