Viêm âm đạo nên kiêng ăn gì và nên ăn gì để hỗ trợ điều trị tốt nhất?

“Viêm âm đạo nên ăn kiêng gì và nên ăn gì để hỗ trợ điều trị tốt nhất?”. Đây chắc chắn là một câu hỏi mà nhiều bệnh nhân đang băn khoăn. Việc ăn uống đúng cách sẽ giúp đẩy nhanh hiệu quả quá trình điều trị bệnh. Cùng lắng nghe lời khuyên của các bác sĩ chuyên khoa ngay sau đây nhé.

Theo Th.S BS Đỗ Thanh Hà – Nguyên Giám đốc Trung tâm Sản phụ khoa Đông Y Việt Nam, Nguyên Trưởng khoa Phụ – BV Y học Cổ truyền Trung ương cho biết một chế độ ăn uống có góp phần quan trọng trong phác đồ điều trị viêm âm đạo cũng như các bệnh lý khác. Chính vì vậy, chị em khi mắc bệnh cần chú ý bổ sung thực phẩm có lợi, đồng thời tránh các thực phẩm không phù hợp để hỗ trợ điều trị bệnh tốt hơn.

Dưới đây là những thực phẩm nên kiêng và những thực phẩm cần bổ sung khi bị viêm âm đạo chị em cần chú ý. 

Viêm âm đạo nên kiêng ăn gì?

Nhằm giúp đẩy nhanh tiến độ điều trị bệnh viêm âm đạo, người bệnh cần phải kiêng một số loại đồ ăn có hại như sau:

Tránh rượu bia, chất kích thích, thuốc lá 

Chất kích thích có trong rượu, bia khi đưa vào cơ thể sẽ khiến nồng độ oxy trong máu tăng lên, phá vỡ các nguyên tử liên kết trong máu, giảm tốc độ lưu thông máu đến các cơ quan trong cơ thể. Bên cạnh đó, rượu bia còn khiến cho vùng kín của chị em trong trạng thái “nồng ấm”, tăng lượng dịch tiết ra tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh mẽ. 

Kiêng ăn đồ chứa nhiều dầu mỡ

Dầu mỡ thừa có trong đồ ăn khi đưa vào cơ thể sẽ khiến người bệnh tăng cân, thể trạng dễ béo phì, cơ quan nội tạng hoạt động yếu ớt, chậm chạp. Một số thực phẩm cần tránh trong chế độ ăn kiêng của người mắc viêm âm đạo như: Thức ăn nhanh, đồ chiên rán,…

Kiêng ăn đồ cay, nóng

Gừng, ớt, hạt tiêu… là những thực phẩm cần kiêng khi chữa trị viêm âm đạo. Bởi lẽ, thực phẩm cay nóng sẽ khiến các độc tố trong cơ thể tích tụ lại ở cơ quan nội tạng, khiến cho nước tiểu chuyển màu nâu sẫm, tăng độ pH trong âm đạo, tạo điều kiện cho các vi khuẩn nấm phát triển.

Kiêng ăn đồ ngọt

Bánh ngọt, đường, sữa đặc là những thực phẩm cần tránh khi mắc viêm âm đạo. Lượng đường dung nạp vào cơ thể khiến âm đạo tiết ra nhiều dịch, giảm hiệu quả trong điều trị bệnh, tăng khả năng tái phát bệnh.

Tránh ăn hải sản

Viêm âm đạo nên kiêng ăn các loại hải sản như tôm, mực, cua, bạch tuộc,… Bởi các loại hải sản có thể gây dị ứng, khiến cơ thể ngứa ngáy, khó chịu, âm đạo tiết nhiều dịch.

Đồng thời, các cặp đôi nên kiêng quan hệ tình dục trong vòng 1 tháng để điều trị dứt điểm viêm âm đạo. Một số vi khuẩn có thể lân lan qua đường tình dục khiến viêm âm đạo càng trở nên nghiêm trọng và nguy hiểm hơn.

Người bị viêm âm đạo nên ăn gì?

Bên cạnh một số thực phẩm nên kiêng khi mắc viêm âm đạo thì người bệnh cũng cần bổ sung các loại thực phẩm tươi, giàu dinh dưỡng trong bữa ăn để nhanh chóng khỏi bệnh. Một số thực phẩm nên bổ sung cho người mắc viêm âm đạo như sau:

• Rau xanh, hoa quả tươi: Đây là nguồn thực phẩm giàu Bổ sung các loại vitamin A, C, E giúp cơ thể tăng sức đề kháng, loại bỏ virus bên trong cơ thể, đẩy lùi nguy cơ tái phát bệnh. Tuy nhiên, chị em cũng không nên ăn quá nhiều hoa quả vì sẽ làm tăng lượng đường trong máu.
• Ăn tỏi: Tỏi được mệnh danh là một loại kháng sinh tự nhiên và là một trong những bài thuốc dân gian hữu hiệu trong điều trị viêm âm đạo. Tỏi giúp tăng sức đề kháng, giảm lượng dịch âm đạo tiết ra ngoài. Chị em có thể ăn tỏi sống, chế biến món ăn cũng góp phần hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
• Ăn sữa chua: Trong sữa chua chứa nhiều men vi sinh sẽ giúp cơ thể bổ sung lợi khuẩn, lấy lại cân bằng hệ tiêu hóa và hệ bài tiết. Sữa chua còn giúp cấp ẩm cho da, giúp làn da tràn đầy sức sống.
• Uống nhiều nước lọc: Chị em nên uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày, điều này vừa giúp thải độc tố trong cơ thể vừa tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, giảm lượng dịch tiết ra ngoài âm đạo.

Như vậy, trên đây là những lưu ý về viêm âm đạo nên kiêng ăn gì và nên ăn gì để hỗ trợ điều trị bệnh tốt nhất. Ngoài việc ăn kiêng khi mắc viêm âm đạo, chị em cũng nên kết hợp với việc vệ sinh vùng kín hằng ngày, tránh mặc đồ lót bó sát, duy trì tâm lý thoải mái sẽ giúp tiến độ điều trị bệnh đạt hiệu quả tốt. Chúc chị em sức khỏe!